Come posso impostare gli obiettivi di sviluppo personale?
Il processo di definizione degli obiettivi di sviluppo personale è estremamente individuale e sarà leggermente diverso per ogni persona. Questi obiettivi possono occuparsi di molte aree della vita, tra cui carriera, istruzione, fitness, relazioni personali o attività creative. In generale, il primo passo è considerare ciò che desideri realizzare e in quale arco di tempo; questo passaggio può richiedere molta riflessione. Dopo aver deciso un obiettivo o obiettivi a lungo termine, è meglio suddividerli in passaggi più piccoli e più gestibili. Questi obiettivi a breve termine dovrebbero essere misurabili e realistici; ognuno dovrebbe basarsi sul successivo, portando così al completamento del piano a lungo termine.
Gli obiettivi di sviluppo personale sono generalmente obiettivi a lungo termine che migliorano la tua vita. Questi variano da persona a persona, rendendolo un processo estremamente personalizzato. Gli obiettivi di sviluppo personale spesso riguardano le principali aree della vita come carriera o relazioni. Per raggiungere questi obiettivi possono essere necessari mesi, anni o persino una vita. Alcuni esempi includono l'acquisizione di un certo livello di istruzione, l'avvio di una famiglia, il risparmio di una determinata somma di denaro, la scrittura di un libro o l'avvio di attività commerciali. Stabilire obiettivi può richiedere molta ricerca di pensiero e anima; un obiettivo può anche essere qualcosa che hai sempre desiderato.
Dopo aver scelto gli obiettivi di sviluppo personale a lungo termine, dovresti prenderti del tempo per scoprire tutto ciò che puoi su ciò che è necessario per renderli realtà. Decidi se gli obiettivi possono realisticamente essere raggiunti e quanto pensi che ci vorrà. Utilizzare le informazioni per consolidare gli obiettivi più grandi in una serie di passaggi più piccoli e più gestibili. Questi passaggi, o benchmark a breve termine, devono essere attentamente studiati tenendo presente il risultato desiderato. È anche una buona idea scrivere i tuoi obiettivi di sviluppo personale e i passi che prevedi di raggiungere per raggiungerli.
Gli obiettivi a breve termine che sono ridotti a pezzi gestibili dovrebbero essere chiaramente definiti e misurabili oltre che realistici. È fondamentale mantenere questi sottogovernali relativamente facili da realizzare; completarli fornirà motivazione e porterà a ulteriori successi. Se gli obiettivi più piccoli sono troppo difficili da raggiungere, diventa allettante rinunciare. Esempi di obiettivi misurabili e pratici includono la decisione di "prendere almeno una lezione per semestre", piuttosto che semplicemente "tornare a scuola" o "scrivere 1.000 parole al giorno" invece di "iniziare a scrivere". Ogni obiettivo a breve termine dovrebbe basarsi su ciò che è già stato realizzato, portando infine alla realizzazione del piano a lungo termine.