Che cosa fa uno specialista in fitness?
Le mansioni lavorative di uno specialista in fitness possono variare a seconda della sua istruzione e formazione, nonché dell'ambiente in cui lavora. In genere, uno specialista di salute e fitness lavora uno contro uno con i clienti o in piccoli gruppi, aiutandoli con tutto, dai consigli dietetici, alle sessioni di allenamento personali o alle lezioni di fitness di gruppo. Qualcuno che vuole intraprendere una carriera come specialista di fitness può scegliere una specialità particolare che richiede un'istruzione aggiuntiva. Ad esempio, lavorare come allenatore atletico richiede in genere un master, quindi questo è qualcosa da tenere a mente quando si pianifica il futuro.
L'area più comune di lavoro di uno specialista in fitness è all'interno di un centro fitness o di un altro centro benessere. Questa persona potrebbe lavorare sia come personal trainer che come istruttore per lezioni di fitness. Come personal trainer, si incontrerà individualmente con i clienti per valutare le loro attuali capacità di fitness fisico, chiedere loro i loro obiettivi di fitness e quindi progettare un programma personalizzato per aiutarli a raggiungere questi obiettivi. Come istruttore, lo specialista in fitness fitness progetterà in anticipo lezioni e programmi, quindi insegnerà queste lezioni in incontri di gruppo regolarmente programmati.
Questo tipo di specialista in fitness richiede in genere almeno un diploma di laurea di due o quattro anni per poter beneficiare di un lavoro. Sono disponibili ulteriori certificazioni per determinate aree di competenza e molti centri fitness richiederanno questi dei loro istruttori o istruttori. A volte, le persone con questi gradi o certificazioni lavoreranno anche in altri contesti, come strutture di riabilitazione, centri per anziani o persino ospedali. Questi tipi di ambienti possono richiedere un'educazione aggiuntiva in settori come la terapia fisica o l'alimentazione per garantire che i consigli che stanno fornendo siano supportati da formazione e conoscenze mediche e sanitarie.
Carriere di alto livello per la salute, come ad esempio quelle di un dietista o di un preparatore atletico registrato, richiedono un'istruzione aggiuntiva. Questo è in genere richiesto a livello di master o superiore, poiché la quantità di conoscenza richiesta per eseguire questi lavori è molto più ampia. Ci sono molte diverse opportunità di carriera per qualcuno interessato a una carriera in salute e fitness; è importante che chiunque in questo campo si diverta legittimamente a lavorare e ad aiutare altre persone. Inoltre, coloro che lavorano nel campo della salute e della forma fisica dovrebbero impegnarsi a mantenere i propri livelli di salute e forma fisica come modelli di ruolo positivi per i propri clienti.