Cos'è il coaching trasformativo?
Il coaching trasformativo è una forma di coaching personale che affronta e assiste tutti gli aspetti della vita di un individuo. Le sfide della carriera, i problemi di relazione, le difficoltà finanziarie e i dilemmi spirituali sono alcune delle ragioni per cui un individuo potrebbe cercare un coaching trasformativo. Questo approccio al coaching è implementato da life coach, allenatori di carriera e professionisti che usano pratiche motivazionali per aiutare le persone a risolvere i loro problemi personali e raggiungere i loro obiettivi di vita. Il coaching trasformazionale autorizza gli individui attraverso una combinazione di psicologia positiva, strategie motivazionali e sistemi di credenze spirituali.
Quando un individuo cerca coaching trasformativo, di solito lavora con un praticante il cui obiettivo è quello di estrarre talenti unici e regali innati. L'attenzione viene spesso tolta le sfide e le disgrazie nella vita e invece collocato su attività, talenti e aspetti della vita che portano appagamento e divertimento. In trasformazione COACHing, le persone di solito imparano a concentrarsi continuamente sulle esperienze positive nella vita. Imparano strategie pratiche e ricevono incoraggiamento che consente questo nuovo modo di pensare ed essere.
Una strategia usata in questa forma di coaching motivazionale è la pratica della meditazione. Di solito viene insegnato ai clienti come meditare in un modo che si senta giusto per loro. Si sintonizzano sulle loro emozioni, pensieri e sensi. La meditazione ha lo scopo di coltivare una maggiore consapevolezza personale. È una strategia per connettersi con uno scopo più profondo e superare le risposte condizionate o impulsive che potrebbero sorgere quando reagi ad altri e alle delusioni della vita.
L'elemento motivazionale nel coaching trasformativo deriva dall'allenatore che crede davvero nella possibilità di trasformazione per il cliente. Il cliente, col tempo, è incoraggiato da questa visione e possibilità, e lui o lei è continuamenteha ricordato di cercare intuizioni verso l'interno. Un requisito critico per i progressi in questo tipo di coaching è l'onestà. Ad esempio, quando una donna è onesta con se stessa, si ritiene che supererà più facilmente le sfide della vita, riconoscerà il suo scopo di vita e si sentirà motivata a sviluppare una visione più chiara per il suo futuro.
Oltre alla meditazione, le persone che subiscono un coaching trasformativo sono talvolta incaricate di scrivere in un diario per aiutare a identificare i loro pensieri, sentimenti, desideri e obiettivi di vita. Nel processo di farlo, sono allenati attraverso la lingua che usano per definire e comprendere il loro mondo. Alcuni allenatori trasformativi sottolineano l'importanza di obiettivi frasi in termini positivi, con la convinzione che le parole siano potenti e dettino il tono e la natura delle esperienze future. Si pensa che le prospettive del linguaggio positivo e della vita creino slancio per superare i problemi e raggiungere gli obiettivi di vita.