Sono anoressico?
Chiedere se si è anoressici può essere un ottimo primo passo verso il controllo di una malattia molto complicata e difficile. Sebbene possano esserci cause mediche per l'anoressia, una perdita di appetito e conseguente perdita di peso, come alcune terapie farmacologiche o malattie prolungate. Tuttavia, l'anoressia nervosa è un disturbo mentale causato da numerosi fattori che non sono semplicemente di origine medica. L'anoressia nervosa è tanto una malattia quanto un peso molto scarso o un'eccessiva perdita di peso dovuta a malattie come il cancro.
Se pensi di essere anoressico, potresti riconoscere alcuni di questi sintomi:
1) Spesso l'anoressica esercita il controllo sull'assunzione di cibo perché molte cose nella sua vita sembrano fuori controllo. Potresti ritrovarti a mangiare minuscole quantità di cibo, come due o tre carote al giorno, o solo un cibo come il riso. Non è raro che l'anoressica inizi con una tendenza al perfezionismo. In effetti, molte anoressiche sono grandi studenti, grandi atleti e meravigliosi amici. Tentano di essere tutte queste cose, proprio come cercano di ottenere un corpo perfetto.
2) Sfortunatamente, insieme al controllo del cibo, l'anoressica tende ad avere un'immagine distorta del suo corpo. Ciò che sembrerebbe magro o malsano ad altre persone può ancora sembrare grasso per l'anoressica. Generalmente, il peso di un'anoressica è significativamente sottopeso. Inoltre, se un anoressico visita un medico e gli viene detto di ingrassare, diventa quasi impossibile farlo. Aumentare di peso significherebbe ingrassare, anche se la persona è pericolosamente magra.
3) In termini medici, chiunque abbia meno dell'85% del suo peso previsto per altezza ed età è un candidato per una diagnosi di anoressia, sebbene ci siano altri fattori che possono portare a una riduzione delle dimensioni del corpo.
4) Sebbene molti anoressici possano dire di non avere fame nel tentativo di nascondere il loro disturbo, la fame persiste. Quando un individuo smette davvero di avere fame, questo è spesso un segno che la fame è diventata pericolosa per la vita. Fino a quel momento, la maggior parte degli anoressici ha una fame famelica, ma non è disposta a mangiare.
5) Nelle ragazze, uno dei segni chiave dell'anoressia è tre o più periodi persi. Sebbene questa condizione, l'amenorrea, possa anche derivare da ragazze che si esercitano in modo significativo, se non sei un atleta o una gravidanza, dovresti preoccuparti se i periodi si fermano.
6) Potresti anche notare sintomi come occhi infossati, battito cardiaco lento e maggiore suscettibilità alle malattie.
7) Se l'assunzione di cibo continua a essere troppo bassa, la condizione può diventare pericolosa per la vita. Puoi avere aritmie cardiache pericolose e gli altri organi del corpo potrebbero non riuscire a causa della fame.
8) Sfortunatamente, l'anoressica potrebbe non riuscire a prendere nota di questi sintomi perché l'obiettivo è quello di continuare a dimagrire. Questa è una visione distorta del corpo. Se altre persone ti hanno detto che sei troppo magro, e soprattutto se un medico ha espresso preoccupazioni per il tuo peso ridotto, probabilmente sei anoressico.
Se non riesci a mangiare abbastanza cibo per ingrassare e ti limiti a pochissimo cibo, questa potrebbe essere una buona indicazione del fatto che sei anche anoressico. Nella nostra cultura, ci viene detto di guardare il nostro peso e i corpi che vediamo nelle star del cinema sono estremamente magri, al di sotto dei normali corpi di peso. Questo aiuta a distorcere la nostra immagine di come dovremmo apparire. Tuttavia, guardare il proprio peso quando non è necessario è un segno distintivo dell'anoressia. Se una persona è al di sotto del peso, l'obiettivo è quello di arrivare ad un peso ideale. Se il peso ideale sembra troppo grasso, potresti avere a che fare con un'immagine distorta di come deve apparire il tuo corpo.
Se pensi di essere anoressico, la prima cosa da fare è parlare con qualcuno che possa aiutarti. Forse quel qualcuno non è un membro della famiglia o un coniuge. Potrebbe essere un consulente scolastico, un insegnante di fiducia, i genitori di un amico o un medico. Queste persone possono aiutarti a spiegare ai familiari che hai bisogno di cure e supporto per superare le tue condizioni. La decisione di parlare con qualcuno può cambiare la vita per te, in quanto può aiutarti a condurti da una malattia potenzialmente mortale a una vita più sana e più felice.