Come posso affrontare Engorgement durante l'allattamento?

L'ingorgo durante l'allattamento si verifica quando il seno di una madre diventa troppo pieno. Quando i seni si gonfiano, spesso si sentono caldi, pesanti e persino gonfi o doloranti. Questo può essere alleviato allattando o estraendo il latte usando un tiralatte. Impacchi caldi e freddi e alcuni antidolorifici da banco possono anche aiutare tra le poppate.

Secondo la maggior parte dei medici, allattare il tuo bambino è considerato il metodo migliore per affrontare l'ingorgo durante l'allattamento. Le poppate regolari, a circa un'ora o due di distanza, aiuteranno a drenare il seno e alleviare il disagio e il gonfiore. Massaggiare il seno aiuterà anche il flusso del latte più facilmente. Per ridurre le possibilità di dolore ai capezzoli o ai capezzoli secchi e screpolati, non dovresti iniziare ad allattare quando il capezzolo è duro o duro. Invece, esprimi prima un po 'di latte, manualmente o con un tiralatte.

Ci sono momenti in cui il tuo bambino potrebbe non essere disponibile durante il periodo di allattamento, come quando sei al lavoro o trascorre del tempo con i nonni. Inoltre, ci sono alcuni bambini che non sono in grado di aggrapparsi a causa di un'anomalia fisica dei capezzoli della madre. In questi casi, è possibile utilizzare un tiralatte per alleviare l'ingorgo durante l'allattamento. Il latte materno deve essere correttamente conservato in frigorifero o congelatore, tuttavia, fino a quando non è pronto per l'uso.

Poco prima delle poppate, il calore può essere applicato per ridurre il disagio di ingorgo durante l'allattamento. Bottiglie di acqua calda, salviette calde o cuscinetti riscaldanti regolati sul basso possono essere applicati al seno per 15-20 minuti alla volta. Una doccia calda o un bagno caldo possono anche essere utili.

Gli impacchi freddi possono anche essere utili quando si cerca di affrontare l'ingorgo durante l'allattamento. Un impacco di ghiaccio o un panno freddo possono essere applicati al seno dopo l'allattamento per circa dieci minuti. Questo non solo faciliterà parte del disagio, ma ridurrà anche il gonfiore.

È anche importante sostenere il seno durante l'allattamento. Indossare un reggiseno per allattamento di qualità può aiutare a congestionare durante l'allattamento. Il reggiseno adeguato può aiutare a sostenere il peso extra del seno gonfio.

Se i metodi di cui sopra non funzionano, potresti voler parlare con il tuo medico di quali farmaci da banco possono aiutarti ad affrontare l'ingorgo durante l'allattamento. Assunta con parsimonia e nelle dosi normali, la maggior parte di questi farmaci non danneggerà il tuo bambino. Farmaci come aspirina o ibuprofene possono aiutare ad alleviare sia il dolore che il gonfiore.