Come posso affrontare il sanguinamento pesante durante le mestruazioni?

Molte donne hanno subito sanguinamenti pesanti durante le mestruazioni almeno una volta, mentre altre soffrono regolarmente. Ad ogni modo, la buona notizia è che potrebbero esserci alcuni modi per trattare il problema oltre a comprare solo assorbenti particolarmente assorbenti. Ad esempio, se vuoi provare a trattarlo a casa, potresti prendere in considerazione l'assunzione di vitamine A, K e C. I rimedi di erbe possono anche aiutare, tra cui casto e achillea, a nominare alcune erbe che vengono comunemente utilizzate per questo scopo. Naturalmente, se questi rimedi non sono in grado di fermare il sanguinamento pesante durante le mestruazioni, potrebbe essere necessario consultare un medico per considerare l'uso di ormoni sintetici o integratori di ferro, nonché per escludere eventuali complicazioni sottostanti.

In alcuni casi, una carenza di vitamina può causare forti emorragie durante le mestruazioni, il che significa che di solito è possibile risolvere il problema aumentando l'assunzione di determinati tipi. Ad esempio, la vitamina K è spesso necessaria se è necessario interrompere il sanguinamento pesante poiché favorisce la coagulazione del sangue. Se noti che ti lividi facilmente e qualsiasi taglio che ottieni tende a sanguinare abbondantemente, dovresti considerare di aumentare l'assunzione di cavolfiore, spinaci o cibi simili che sono ricchi di vitamina K. Gli antiossidanti sono spesso utili nel prevenire sanguinamenti pesanti, poiché le vitamine A e C sono entrambe raccomandate per questo uso. La vitamina A può proteggere le cellule dai danni arrestando un sanguinamento eccessivo e la vitamina C tende a rafforzare i vasi sanguigni e i capillari.

Le erbe possono aiutare tanto quanto alcune vitamine fanno quando si tratta di fermare il sanguinamento pesante durante le mestruazioni. L'albero casto è solo un rimedio a base di erbe che è noto per prevenire un'eccessiva perdita di sangue durante il periodo, anche se achillea e ortiche possono spesso fare lo stesso. Questi di solito possono essere presi in forma di pillola, che può essere acquistato dalla maggior parte dei negozi di vitamine o alimenti naturali, anche se alcuni utenti preferiscono creare oli, tè o tinture di rimedi a base di erbe.

I trattamenti naturali non funzionano per tutti, motivo per cui alcune donne potrebbero dover consultare un medico per il loro flusso pesante. I contraccettivi orali possono essere prescritti poiché possono regolare il ciclo, accorciando la durata del periodo e riducendo anche il flusso sanguigno. Anche avere uno IUD posizionato all'interno dell'utero può aiutare, poiché tende a diluire il rivestimento uterino in modo che ci sia meno sangue da perdere durante le mestruazioni. In alcuni casi, tuttavia, un forte sanguinamento durante le mestruazioni è un sintomo di un disturbo di base che deve essere diagnosticato e trattato. Nel frattempo, il medico può suggerire integratori di ferro per prevenire l'anemia, che è spesso il risultato di un'eccessiva perdita di sangue.