Come posso indurre le mestruazioni?
Indurre le mestruazioni può rivelarsi un compito difficile. Questo processo corporeo è complicato e di solito non è controllabile a piacimento. In alcuni casi, tuttavia, i farmaci ormonali possono essere utilizzati per indurre le mestruazioni. Se sei in sovrappeso, sottopeso o malnutrito, potresti scoprire che correggendo questi problemi potresti farti mestruare di nuovo. Inoltre, se si prende un tipo di controllo delle nascite che interferisce con i periodi mestruali, la scelta di un metodo diverso può portare alle mestruazioni.
Se si verifica una mancanza di mestruazioni a causa di uno squilibrio ormonale, l'assunzione di un farmaco ormonale può correggere il problema. Ad esempio, è possibile utilizzare le pillole anticoncezionali per regolare gli ormoni responsabili dell'ovulazione e delle mestruazioni. Ciò può stimolare il sanguinamento vaginale che imita le mestruazioni. Fondamentalmente, questo si verifica quando si assumono le pillole inattive in un pacchetto anticoncezionale e si verifica in risposta al ritiro degli ormoni che si stanno assumendo. Una volta regolati i cicli, è possibile interrompere l'assunzione delle pillole anticoncezionali e sperimentare le vere mestruazioni. Se non si desidera provare le pillole anticoncezionali, il medico può raccomandare un altro tipo di trattamento ormonale per indurre le mestruazioni.
A volte la mancanza di mestruazioni è dovuta a un problema con il tuo corpo. Ad esempio, se sei in sovrappeso o sottopeso, potresti perdere i periodi mestruali. Lo stesso può valere se si soffre di malnutrizione o di un disturbo autoimmune. In tal caso, uno sforzo per raggiungere un peso desiderabile o una dieta più nutrizionale può eventualmente indurre le mestruazioni. Allo stesso modo, anche ottenere un trattamento per le condizioni mediche che interferiscono con le mestruazioni può aiutare.
Ci sono anche alcuni rimedi a base di erbe che si dice inducano le mestruazioni in modo naturale. Ad esempio, alcune persone bevono un tè a base di prezzemolo e zenzero per indurre le mestruazioni. Si dice che provochi contrazioni dell'utero che portano alle mestruazioni. Si dice che anche un integratore a base di erbe chiamato vitex, noto anche come bacca casta, aiuti a regolare il ciclo dell'ovulazione e delle mestruazioni di una donna.
Alcune persone affermano anche che mangiare determinati frutti può aiutare a indurre le mestruazioni. Ad esempio, potresti provare a bere succo di papaia per indurre un periodo. Anche il mango e l'ananas possono aiutare. Alcune persone riferiscono addirittura che l'assunzione di alte dosi di vitamina C può aiutare a indurre le mestruazioni.
A volte la mancanza di un periodo mestruale è un segno di una condizione medica che merita l'attenzione di un medico. Come tale, potresti fare bene a chiedere la valutazione di un medico se non sai perché ti mancano i periodi o se hai sintomi preoccupanti in combinazione con i periodi persi. Un medico può anche consigliarti se è sicuro utilizzare i rimedi a base di erbe per indurre un periodo mestruale.