Quanto è comune la paura della nudità?
La paura della nudità è una condizione comune nella sua forma lieve e rara nella sua forma più grave, che è anche chiamata gymnophobia . Molte persone hanno una certa apprensione per essere visti spogliati di fronte agli altri, e questo è considerato normale in molte società. Alcuni individui hanno una grave fobia della nudità e possono provare ansia vedendo se stessi o altre persone spogliate o anche quando vedono parti del corpo esposte, come una gamba o una spalla nuda.
Nella maggior parte delle aree del mondo è comune una paura lieve o moderata della nudità. Questa paura non è generalmente debilitante, poiché di solito non influisce sulla propria vita o provoca stress eccessivo quando si spoglia di fronte a un nuovo partner sessuale. Vi sono prove che qualsiasi stress correlato alla nudità derivi dalla società, dal momento che molte culture primitive considerano la nudità piena o parziale normale e si prevede addirittura di fronte agli altri.
C'è una rara e grave paura della nudità che può causare problemi durante le interazioni quotidiane con gli altri. Questa condizione è nota come gymnophobia e può variare in gravità da moderata a molto grave. I malati possono diventare molto ansiosi al pensiero di essere visti nudi o di vedere qualcun altro nudo. Nei casi più gravi, qualcuno può diventare angosciato nel vedere qualsiasi porzione di pelle esposta.
La gymnophobia può avere un impatto sui rapporti sessuali con gli altri e può far sì che i pazienti evitino l'interazione sociale per paura di vedere qualcuno con braccia, gambe, schiena o addome esposti. La consulenza è raccomandata per queste persone. La terapia cognitivo comportamentale è uno dei trattamenti più efficaci per questa grave paura della nudità e comporta il forzare i pazienti a visualizzare i corpi esposti o ad esporre parti del proprio corpo. Esponendosi lentamente alla fonte dell'ansia o della paura, perde lentamente la sua capacità di causare un'ansia così forte.
Una paura debilitante della nudità non è comune e la maggior parte degli individui non sa che esiste questa fobia. L'apprensione per essere visti nudi è relativamente normale, sebbene alcuni possano provare questo sentimento più di altri. Coloro che sono a disagio con il loro aspetto fisico o che sono stati allevati in famiglie molto modeste hanno maggiori probabilità di avere problemi con la nudità rispetto a quelli che sono felici con il proprio corpo o che sono stati allevati in un ambiente più liberale.