Come faccio a sapere se ho una distorsione o una frattura?
Per distinguere tra distorsione o frattura è necessario comprendere l'anatomia e la fisiologia di base. Una distorsione si verifica a causa della lacerazione o dello stiramento accidentale di un legamento, mentre una frattura è il risultato di un osso rotto. I sintomi di una distorsione includono dolore, gonfiore, instabilità articolare e lividi. Mentre i sintomi di una frattura sono simili, una frattura può causare la perforazione della pelle e la penetrazione di segmenti dell'osso rotto attraverso il tessuto. Questa si chiama frattura aperta, dove una frattura che non penetra nella pelle è chiamata frattura chiusa.
Durante il trattamento di una distorsione o frattura, il ghiaccio deve essere applicato sull'area il più presto possibile dopo che si è verificata la lesione. Se si sospetta una frattura, l'individuo dovrebbe cercare un trattamento medico di emergenza per evitare deformità permanenti dell'osso. All'ospedale, i medici eseguiranno le radiografie e di solito rimetteranno in posizione l'osso fratturato prima di applicare un cast. Le fratture aperte possono richiedere un intervento chirurgico per riparare l'osso con fili o viti.
Il trattamento di una distorsione in genere non richiede un intervento chirurgico, ma i tempi di recupero per distorsioni gravi possono essere fino a tre mesi. A volte, la terapia fisica sarà raccomandata per ripristinare la mobilità e la forza, tuttavia, la maggior parte delle distorsioni guarisce bene con il riposo, l'elevazione, il ghiaccio e gli antinfiammatori. Quando si verifica una distorsione alla caviglia, i pazienti devono evitare di ingrassare il piede fino a quando questo non è ritenuto sicuro dal medico.
Indipendentemente dal fatto che la lesione sia una distorsione o una frattura, dovranno essere prese in considerazione misure antidolorifiche. Sia per una distorsione che per una frattura, i farmaci antinfiammatori sono in genere molto efficaci per alleviare il dolore e l'infiammazione. Nelle persone che non tollerano i farmaci antinfiammatori, può essere assunto il paracetamolo. Gli antidolorifici a base di paracetamolo sono utili per la gestione del dolore, sebbene non facciano nulla per ridurre l'infiammazione.
Una radiografia può essere utilizzata per diagnosticare una frattura, ma può essere necessaria un'ecografia o una risonanza magnetica per diagnosticare una distorsione. Le radiografie tradizionali sono strumenti eccellenti per diagnosticare lesioni ossee, ma fanno poco per valutare le condizioni dei tessuti molli, come muscoli e legamenti. Il dolore di solito non è un fattore diagnostico nel determinare se la lesione è una frattura o una distorsione. Il dolore e altri sintomi possono essere simili in entrambe le lesioni, ad eccezione dei casi di fratture aperte. Indipendentemente dal fatto che la lesione sia una distorsione o una frattura, il trattamento deve iniziare rapidamente affinché non si verifichi una disabilità permanente e faciliti il processo di guarigione.