Come superare una paura delle api?

Se hai paura delle api, potresti avere difficoltà a goderti le attività all'aperto. Fortunatamente, con un po 'di conoscenza, pazienza e determinazione, questa paura di solito può essere superata. Il primo passo per superare la paura delle api è imparare cosa motiva questi insetti alla puntura. Successivamente, dovresti modificare il tuo comportamento, evitando profumi che attirano le api e rimanendo calmi mentre sono in loro presenza. Mentre esporsi alle api all'inizio può essere spaventoso, con il tempo scoprirai che le tue paure hanno iniziato a placarsi.

Sentire una piccola quantità di paura o disagio in presenza di api è abbastanza normale, in particolare se in passato si è verificata una puntura dolorosa. Se capisci cosa spinge le api alla puntura, tuttavia, è probabile che ti sentirai meno minacciato da questi insetti. È importante sapere che le api pungono gli umani solo quando sono provocate. In alcuni casi, questa provocazione può essere totalmente involontaria, come quando si calpesta accidentalmente un'ape invisibile. Più spesso, però, le api pungono in risposta ai comportamenti difensivi dell'uomo, come lo schiaffo. Pertanto, mentre schiacciare un'ape in avvicinamento può essere istintivo, dovresti capire che le api possono essere spaventate da questi movimenti improvvisi e violenti e che possono pungere in risposta.

Anche importante per superare la paura delle api è capire cosa li attrae per gli umani. Le api sono programmate per studiare gli odori dolci, che associano alla loro fonte di cibo, il nettare delle piante. Alcuni profumi, shampoo e altri prodotti di bellezza possono contenere profumi profumati che le api possono confondere con il nettare. Il dolce profumo di oggetti da picnic comuni come la macedonia può anche attirare le api in cerca di cibo.

Ora che sai qualcosa in più su ciò che attrae questi insetti e perché a volte pungono, puoi affrontare la tua paura delle api partecipando a un evento all'aperto come un barbecue o una partita di baseball. Per prepararti a questo evento, riduci le possibilità di attrarre le api evitando i prodotti di bellezza profumati. Se vengono serviti cibi dolci durante l'evento, tenerli coperti in un contenitore ermetico, se possibile, e spostare le stoviglie che non sono più in uso lontano dalla zona salotto.

Forse il passo più importante per affrontare la paura delle api è imparare a frenare il comportamento in preda al panico. Se vieni avvicinato da un'ape, ricorda che non pungerà quasi mai a meno che non sia spaventato da movimenti improvvisi. Invece di schiacciare l'ape, rimani fermo. In quasi tutti i casi, l'ape realizzerà rapidamente che non sei una fonte di cibo e continuerà per la sua strada. Mentre all'inizio questo stadio finale può essere abbastanza spaventoso, con il tempo probabilmente scoprirai che stai diventando meno spaventato dalle api e alla fine la tua paura potrebbe svanire.