Quanti capelli si perdono ogni giorno dal corpo umano medio?

Sebbene la perdita dei capelli sia spesso associata all'invecchiamento, è importante rendersi conto che molti peli vengono persi dal corpo ogni giorno. Dall'infanzia all'età adulta, i capelli crescono continuamente. Ci sono tre fasi che i capelli devono attraversare: anagen (la fase di crescita), catagen (la fase di spargimento) e telogen (la fase di riposo). Nella maggior parte dei casi, questo ciclo richiede circa sei anni per essere completato.

Ci sono da 100.000 a 150.000 follicoli piliferi sul cuoio capelluto, ma non stanno attraversando tutti lo stesso stadio di crescita dei capelli in un determinato momento. Ciò significa che una certa quantità di perdita di capelli giornaliera è del tutto normale e non è motivo di preoccupazione. Nella maggior parte dei casi, i peli vengono persi regolarmente e ricrescono man mano che il ciclo si ripete.

Tuttavia, può essere difficile determinare quanti peli vengono persi dal corpo umano medio in un giorno tipico. Alcuni esperti ritengono che la perdita giornaliera di capelli tra i 50 e i 100 capelli possa essere considerata normale, mentre altri sostengono che si possano perdere in media fino a 200 capelli al giorno. Qualunque cosa al di sopra dei 200 capelli al giorno, tuttavia, dovrebbe essere considerata eccessiva.

Ci sono molti miti che circondano ciò che è normale per quanto riguarda la caduta dei capelli. Nell'ambito della misurazione standard, il tasso di caduta dei capelli può variare in base all'età e alle influenze genetiche. Se hai più di 30 anni e hai genitori che stanno lottando per la perdita dei capelli, potresti ritrovarti a perdere più capelli rispetto alla persona media. Un fattore che non fa differenza, tuttavia, è se si tagliano i capelli regolarmente. Tagliare i capelli non li renderà più spessi o più resistenti. Allo stesso modo, ricorda che indossare un cappello non causa la caduta dei capelli a meno che il cappello non sia abbastanza stretto da bloccare la circolazione. In effetti, i cappelli sono spesso raccomandati quando si è all'aperto a causa della loro capacità di proteggere la pelle dai danni causati da troppa esposizione al sole.

Anche se sono disponibili numerosi prodotti da banco che dichiarano di essere in grado di prevenire, arrestare o rallentare la caduta dei capelli, la loro efficacia è discutibile. Se sei preoccupato di perdere i capelli, la migliore linea d'azione è discutere il problema con il tuo medico prima di decidere un piano di trattamento.