È comune la paura di deglutire?
La fagofobia, o la paura di deglutire, provoca un'ansia acuta nei pazienti che mangiano o assumono farmaci per via orale. Gli esperti affermano che i casi che coinvolgono la paura di deglutire sono stati sottostimati. Molte persone sono riluttanti a discutere della loro fobia a causa della vergogna o dell'imbarazzo, e sono sorpresi di apprendere che la fagofobia è relativamente comune. Spesso i segni della fagofobia vengono interpretati erroneamente e la paura viene erroneamente diagnosticata come un disturbo alimentare.
Chi soffre di fagofobia ha difficoltà a mangiare e spesso è riluttante a mangiare, specialmente in pubblico. A seconda della gravità della paura, i pazienti possono mostrare segni tipici di ansia acuta come frequenza cardiaca elevata, respiro accelerato, sudorazione, secchezza delle fauci o nausea quando tentano di mangiare. Casi gravi possono causare vomito e vomito, un po 'di profezia che si autoavvera che continua a nutrire la fobia.
I fagofobici sono probabilmente sottopeso e malnutriti. Molti confondono la paura di deglutire con disturbi alimentari come l'anoressia nervosa. La famiglia, gli amici e persino i malati potrebbero ritenere responsabile un disturbo alimentare. I fagofobici, tuttavia, non soffrono dell'immagine distorta del corpo dell'anoressica e non scelgono di mangiare troppo poco. In questi casi, la malnutrizione è il risultato della paura, non del design.
Spesso un incidente traumatico è responsabile della paura di deglutire. I malati spesso possono far risalire le loro ansie a un singolo evento, spesso un caso di soffocamento o vomito. Molti di questi eventi accadono durante l'infanzia, sebbene anche le esperienze e i traumi degli adulti possano scatenare la paura di deglutire. La paura di deglutire di solito è radicata nella paura di ripetere questo incidente.
Le persone che sono più ansiose per natura sono più vulnerabili alle fobie come la fagofobia. La paura di deglutire può anche derivare da casi che coinvolgono abusi e intimidazioni infantili. Anche l'alimentazione forzata o l'ansia dei genitori su problemi alimentari possono contribuire a questa fobia.
Paure come la fagofobia possono essere gestite, trattate e, in alcuni casi, persino curate. Senza una diagnosi corretta, tuttavia, il trattamento non può iniziare e è improbabile che la condizione migliori. Le persone che soffrono di questi o sintomi simili dovrebbero consultare un medico per identificare la condizione e ricevere i migliori consigli per il trattamento.
La terapia fisica, la terapia psicologica e i farmaci potrebbero essere usati per aiutare a trattare la fagofobia. Alcuni malati trovano successo con esercizi di auto-aiuto per ridurre l'ansia a livelli gestibili durante i pasti. Le tecniche di respirazione e visualizzazione possono aiutare a calmare questi individui.
Anche oggetti di scena semplici possono essere utili. Ad esempio, l'acqua può essere utilizzata per lavare gli alimenti. Con questo aiuto in atto, l'individuo potrebbe sperimentare livelli ridotti di ansia e in alcuni casi sarà in grado di mangiare senza incidenti. In alcuni casi, tuttavia, l'aiuto diventa una stampella e il malato può dipendere eccessivamente da esso. Si consiglia di consultare un professionista per chiunque abbia a che fare con una fobia grave.