È sicuro mangiare liquirizia in gravidanza?
Se è sicuro mangiare liquirizia in gravidanza dipende dal prodotto specifico in questione. Le caramelle alla liquirizia, ad esempio, sono generalmente sicure poiché il prodotto contiene olio di anice, piuttosto che la liquirizia vera e propria. L'olio di anice ha un sapore quasi identico alla liquirizia nera ed è comunemente usato per aromatizzare le caramelle alla liquirizia. La pianta di liquirizia reale, tuttavia, non è sicura da mangiare o consumare in altro modo durante la gravidanza.
Utilizzato per una varietà di scopi medicinali, la radice della pianta di liquirizia viene comunemente venduta nei negozi di erbe e attraverso operatori sanitari olistici. Comunemente, la liquirizia è usata per trattare il mal di gola e lo stomaco o problemi digestivi come il bruciore di stomaco. Gli individui che soffrono di tosse e congestione a causa di raffreddori o influenza possono anche usare la liquirizia come espettorante. Rapporti aneddotici suggeriscono che le persone con sindrome da affaticamento cronico, problemi al fegato, lupus e artrosi possono anche trarre benefici dal consumo di liquirizia.
In termini di liquirizia in gravidanza, questi tipi di rimedi a base di erbe non sono raccomandati per le donne in gravidanza o in allattamento. Sebbene un'opzione relativamente sicura per shampoo e altri preparati topici, l'ingestione di radice di liquirizia o derivati di liquirizia può causare parto prematuro o aborto spontaneo. Ulteriori preoccupazioni, sebbene più lievi, includono aumento della pressione sanguigna, ritenzione idrica e ipertonia, una condizione che provoca un calo dei livelli di potassio.
Non solo l'uso della radice di liquirizia in gravidanza è preoccupante, ma dovrebbero essere evitate anche altre miscele di erbe che possono contenere liquirizia. Gli erboristi cinesi, ad esempio, usano spesso la radice di liquirizia per aiutare a mescolare varie altre erbe, una pratica nota come "armonizzazione". Mentre la quantità di liquirizia in tali miscele è in genere piccola, i rischi associati alla liquirizia in gravidanza non dipendono dal dosaggio. Anche una piccola quantità può causare ritenzione idrica, ipertensione o perdita di potassio in una donna incinta.
La liquirizia naturale contiene glicirrizina, che imita gli ormoni naturali responsabili del controllo della pressione sanguigna e dei livelli di potassio. Alcuni produttori offrono liquirizia deglicirrizinata, ma questo tipo di liquirizia non protegge le donne dal rischio di parto prematuro o aborto spontaneo. I trattamenti topici, come unguenti per l'eczema e la psoriasi, contenenti liquirizia deglicrizizata sono, tuttavia, considerati sicuri durante la gravidanza.
Conosciuto per imitare gli ormoni come gli estrogeni, la liquirizia è comunemente usata da alcune culture per aumentare la fertilità di una donna. È la stessa proprietà simile agli estrogeni che rende la liquirizia in gravidanza così pericolosa in termini di parto prematuro e aborto spontaneo. Per le donne in gravidanza, l'aumento di estrogeni e proprietà simili crea una vasta gamma di potenziali pericoli, sia per la donna che per il feto non ancora nato. Esistono informazioni insufficienti sugli effetti della liquirizia sul latte materno, ma i professionisti medici sconsigliano l'uso della liquirizia durante l'allattamento.