Non è salutare soffocare uno starnuto?

La prossima volta che hai l'impulso di soffocare uno starnuto, potresti voler ripensarlo. Anche se a volte lo starnuto può essere spiacevole, le persone che cercano di soffocarne una possono avere conseguenze significative sulla salute, in particolare se lo starnuto è violento. Puoi tentare di evitare uno starnuto quando avverti quella sensazione di prurito al naso senza causare danni, ma coloro che chiudono la bocca e si chiudono il naso mentre lo starnuto è in corso possono farsi male.

Una leggenda urbana è che coloro che soffocano uno starnuto rischiano l'aneurisma cerebrale. Le prove suggeriscono che questo è difficile da dimostrare, e se mai si verifica, il tasso di occorrenza è estremamente raro. È probabile che non soffrirai di un aneurisma cerebrale soffocando uno starnuto.

Una persona che ha intenzione di soffocare uno starnuto non è a rischio di far scoppiare i suoi occhi. Questa è un'altra leggenda urbana associata allo starnuto che in realtà non ha alcuna verità. Dovresti essere in grado di starnutire con una forza molto maggiore del solito.

Fermarsi a metà starnuto è pericoloso, tuttavia, poiché l'energia dello starnuto e i liquidi ad essa associati stanno tentando di uscire rapidamente dalle narici. In effetti, le goccioline possono viaggiare ad una velocità di 100 mph (160,92 km / h). Chiudere rapidamente il naso nel tentativo di fermare uno starnuto significa che il fluido può risalire nei seni e nelle orecchie, in particolare le trombe di Eustachio, le tube morbide che collegano l'orecchio medio alla parte posteriore della bocca. Questo può almeno aumentare il rischio di sinusite o infezioni alle orecchie.

Inoltre, coloro che soffocano uno starnuto, specialmente uno violento, possono rischiare di danneggiare i timpani. La forza può causare la rottura dei timpani, sanguinamento nelle orecchie e dolore alle orecchie significativo. Soffocare una serie di starnuti potrebbe causare distacco della retina, anche se anche questo è raro.

Anche se non dovresti soffocare uno starnuto, dovresti prendere precauzioni per non starnutire sugli altri. Naturalmente, trasportare tessuti per aiutare a fermare l'avanzamento delle goccioline contagiose è la scelta migliore. Se, tuttavia, sei senza tessuto, starnutisci nel gomito interno o nella parte superiore del braccio o direttamente nelle mani. Questo non è il metodo più igienico, né il metodo preferito per mantenere in salute le altre persone, ma è un'opzione migliore rispetto alla scelta di soffocare lo starnuto o starnutire su tutti gli altri.

Soffocare uno starnuto può causare danni, ma non sempre lo fa. Se ti dimentichi accidentalmente di non soffocare lo starnuto, è probabile che starai bene. Dato che si applicano alcuni rischi, ha senso cercare di prendere l'abitudine di volare con un buon "Achoo!"