Quali sono le cause più comuni di febbre e sudorazioni notturne?
La febbre e la sudorazione notturna sono sintomi che possono avere una varietà di cause, dai normali cambiamenti ormonali, specialmente durante la menopausa, a gravi condizioni mediche come la tubercolosi. Le opzioni terapeutiche sono varie quanto le potenziali cause, in quanto le condizioni sottostanti devono essere adeguatamente diagnosticate e trattate su base individuale.
La sudorazione notturna si verifica spesso ogni volta che è presente la febbre. Infezioni comuni, come il raffreddore comune, possono causare entrambi i sintomi in alcuni pazienti e in genere scompaiono da sole una volta risolta l'infezione. Non esistono farmaci efficaci per trattare la maggior parte delle malattie virali, come il raffreddore, ma i farmaci da banco spesso forniscono sollievo dai sintomi. Le infezioni batteriche possono anche causare la febbre e gli antibiotici da prescrizione sono spesso prescritti per coloro che il corpo non può recuperare da solo.
Le donne in menopausa sperimentano spesso febbre e sudorazioni notturne a causa delle fluttuazioni ormonali durante questo periodo. Quando sono presenti questi sintomi, il ginecologo eseguirà spesso esami del sangue per determinare se i livelli di estrogeni sono normali. In alcuni casi, la terapia ormonale sostitutiva può aiutare ad alleviare questi sintomi della menopausa. Aiuti del sonno possono essere prescritti poiché l'insonnia si verifica spesso a causa di cambiamenti ormonali.
Se questi sintomi diventano un problema persistente, un medico probabilmente ordinerà dei test per determinare se è presente una malattia grave, come la tubercolosi o la leucemia. La diagnosi precoce di queste condizioni può aumentare le possibilità di alleviare i sintomi e aiutare a prevenire le complicanze. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, questi sintomi non sono correlati a condizioni gravi come queste.
Ci sono alcuni cambiamenti nello stile di vita e rimedi casalinghi che possono aiutare a fornire un po 'di sollievo dalla febbre e dalla sudorazione notturna. Ad esempio, alcune persone trovano che abbassare la temperatura della stanza prima di andare a letto spesso permetterà loro di dormire meglio, prevenendo l'insonnia a causa del disagio di questi fastidiosi sintomi. Anche fare una doccia fresca e bere un bicchiere d'acqua appena prima di dormire è spesso utile.
L'assunzione di una dose di aspirina o paracetamolo poco prima di coricarsi può ridurre la febbre che spesso porta alla sudorazione notturna. Evitare l'esercizio fisico o bagni caldi appena prima di coricarsi può anche aiutare a prevenire questi sintomi. La caffeina, le sigarette e l'alcol possono aumentare la pressione sanguigna, aumentando la possibilità di sudorazioni notturne, quindi evitare queste cose a tarda notte può rivelarsi utile. Molti pazienti beneficiano anche di tenere un registro del sonno, che aiuta a tenere traccia di tutto ciò che può contribuire al problema, come la temperatura ambiente o lo stress emotivo.