Quali sono le cause più comuni di vampate di calore e sudorazioni notturne?
Le cause più comuni di vampate di calore e sudorazioni notturne sono gli squilibri ormonali. Ciò può verificarsi con cose come la gravidanza e la menopausa o, meno comunemente, la sindrome premestruale. A volte possono verificarsi squilibri ormonali anche con determinate condizioni mediche, come la febbre alta o l'infezione da virus dell'immunodeficienza umana (HIV).
Le vampate di calore e la sudorazione notturna sono normalmente caratterizzate da un'improvvisa sensazione di calore, anche quando il tempo o le temperature interne non lo giustificano, oltre a svegliarsi di notte con un'intensa sudorazione. Ogni persona può sperimentare queste cose a vari livelli, con alcuni giorni molto gravi e altri giorni con pochi o nessun evento. Molte volte le vampate di calore passano in pochi minuti.
Molto spesso, le vampate di calore e la sudorazione notturna sono dovute all'aumento e alla caduta di alcuni ormoni naturalmente presenti nel corpo. Molte donne sperimentano queste cose durante la menopausa poiché i livelli di estrogeni diminuiscono drasticamente. Possono essere combattuti con la terapia ormonale sostitutiva e alcuni altri trattamenti. A volte anche le donne in gravidanza presentano sintomi simili, ma normalmente si placano dopo il parto.
In alcuni casi, vampate di calore e sudorazioni notturne possono essere causati da una grave condizione medica. Alcune infezioni possono causare sudorazione fredda durante la notte e calore intenso dovuto alla febbre. Questa è quasi sempre una condizione fugace che può essere curata con i farmaci o permettendo alla malattia di seguire il suo corso. La febbre di solito può essere abbassata usando i farmaci, anche se se non funziona, consultare un medico per ulteriori consigli.
L'infezione da HIV può anche causare vampate di calore e sudorazioni notturne in alcuni pazienti. Ciò può verificarsi in misura minore in seguito alla contrazione della malattia, nonché in seguito come sintomo primario. Non esiste generalmente alcun trattamento per questa condizione se correlata all'HIV. I pazienti devono dormire utilizzando lenzuola assorbenti che mantengono l'umidità lontana dal corpo. Potrebbe anche essere una buona idea evitare abiti che si attacchino alla pelle, come seta o raso.
Il trattamento principale per vampate di calore e sudorazioni notturne di solito prevede il trattamento della condizione sottostante. Quando la condizione non può essere curata, i pazienti possono trovare il modo di far fronte al disagio facendo docce fresche durante il giorno e la notte, indossando abiti freschi che assorbono l'umidità e bevendo molta acqua. Occasionalmente, può verificarsi sudorazione durante le ore di veglia, quindi un deodorante o antitraspirante può aiutare. In casi molto gravi, le ghiandole sudoripare possono essere rimosse o bloccate per ridurre i sintomi della sudorazione.