Quali sono le cause più comuni di dolore alla spalla e al braccio?
Il dolore alla spalla e al braccio è spesso causato da lesioni che derivano da un trauma, sebbene altri problemi possano causare dolore alla spalla e al braccio indipendentemente l'uno dall'altro o allo stesso tempo. Muscoli tesi o lacerati, legamenti slogati, borsite e tendinite e artrite sono cause comuni di dolore alla spalla e al braccio; cause meno comuni ma più gravi includono lussazioni della spalla, separazioni e fratture ossee. Dolore o tenerezza dovuti a un uso eccessivo dei muscoli è abbastanza comune, specialmente tra le persone atletiche, e questa è considerata una condizione minore che di solito può essere trattata con un adeguato riposo.
Le lesioni alla spalla e al braccio possono provocare una varietà di condizioni, tra cui fratture ossee. Una frattura si verifica quando le ossa del corpo subiscono uno shock o una tensione maggiore della sua capacità di sopportare. L'osso si spezzerà essenzialmente, causando dolore alla spalla e al braccio se la lesione è sostenuta in quella zona del corpo. Le fratture minori vengono trattate con riposo e immobilizzazione, mentre le fratture più gravi possono richiedere un intervento chirurgico per guarire correttamente. Gli anziani hanno maggiori probabilità di essere vittime di una frattura ossea, poiché le ossa tendono a perdere massa con l'avanzare dell'età umana. Rafforzare le ossa regolando la dieta ed esercitarsi regolarmente può aiutare a prevenire le fratture ossee.
La tendinite si verifica quando i tendini che collegano i muscoli alle ossa si infiammano per qualsiasi motivo. Questa condizione può causare dolore alla spalla e al braccio, specialmente quando si verifica la tendinite nell'area della cuffia dei rotatori della spalla. La tendinite viene spesso trattata con il trattamento del RISO: riposo, ghiaccio, compressione ed elevazione. Nei casi più gravi, un medico può prescrivere farmaci antinfiammatori e / o antidolorifici e, in situazioni di tendinite cronica, un medico può raccomandare un intervento chirurgico per riparare o sradicare i tessuti danneggiati.
L'artrite nella spalla può anche causare dolore alla spalla e al braccio e, sfortunatamente, non esiste una cura per l'artrite. Questa condizione è degenerativa e si verifica quando i legamenti e la cartilagine delle articolazioni iniziano a logorarsi e rompersi. Il gonfiore e l'infiammazione spesso accompagnano l'artrite e l'articolazione può iniziare a muoversi in modi in cui normalmente non si muove, portando a più dolore. Le tecniche di gestione del dolore per l'artrite comprendono esercizio e stretching regolari, farmaci antinfiammatori e unguenti topici.
Una dislocazione della spalla si verifica quando la scapola e l'osso del braccio si separano l'uno dall'altro. Questa può essere una lesione estremamente dolorosa e l'osso dovrà essere ripristinato nella presa. È probabile un danno ai legamenti e il tempo di recupero può essere prolungato. Questa lesione è diversa da una separazione della spalla, che si verifica in una diversa area della spalla.