Cosa sono le Heel Cups?
Le coppe sul tallone sono inserti per scarpe progettati per fornire ulteriore supporto ai talloni. Possono essere utilizzati come parte di un programma di calzature correttive o, più in generale, per fornire supporto alle persone che trascorrono molto tempo in piedi. Molti negozi di scarpe portano coppe per i talloni e sono disponibili anche in farmacie, negozi all'aperto e negozi specializzati in vari dispositivi medici. Prima di usare i talloniere, è una buona idea consultare un podologo che può confermare che sono necessari.
Molti problemi ai piedi come la fascite plantare possono essere aggravati da un supporto improprio e da uno scarso assorbimento degli urti per il piede, in particolare il tallone. Invece di sostituire le scarpe non appena le loro suole si consumano, l'uso di dispositivi correttivi per calzature come le coppe dei talloni può consentire alle persone di affrontare la necessità di un adeguato supporto del piede senza spendere molto denaro per le scarpe. Le coppe del tallone sono progettate per attutire l'intero tallone, dalla parte che ha un impatto con il terreno ai bordi e alla parte posteriore del tallone.
L'imbottitura di una coppa del tallone può rendere più comodo per qualcuno camminare, correre e stare in piedi. Le coppe del tallone fungono anche da ammortizzatori, distribuendo l'urto dell'impatto piuttosto che consentirgli di concentrarsi su un'area del tallone. L'imbottitura può anche essere utilizzata per applicare una leggera compressione per ridurre il gonfiore del tallone e della caviglia, un problema comune nelle persone che stanno in piedi tutto il giorno o soffrono di cattiva circolazione.
Persone come infermieri, chef e commessi passano quotidianamente molto tempo in piedi e di conseguenza spesso sviluppano dolore al tallone e problemi associati. Indossare calzature correttive, comprese le coppe dei talloni, può rendere più comodo stare in piedi e lavorare sui piedi, il che contribuisce a un maggiore comfort in generale e ad una maggiore produttività sul lavoro. Le coppe possono anche migliorare la postura, fornendo un supporto più completo ai piedi e alle gambe.
Quando si montano coppe per tallone, è importante assicurarsi che si inseriscano correttamente in un paio di scarpe, senza allacciare o essere compressi. Le coppe non correttamente montate possono irritare il piede. È anche importante confermare che le coppe del tallone sono comode per il piede, il che può richiedere alcune regolazioni, insieme ad alcune camminate per confermare la calzata. I podologi e gli specialisti del movimento possono aiutare le persone a adattarsi correttamente alle coppe del tallone e fornire ulteriori raccomandazioni per altri prodotti di calzature correttive, comprese le scarpe.