Cosa sono le vampate di calore maschili?

Le vampate di calore maschili, come la varietà femminile più nota, innescano la sensazione di calore, anche quando la temperatura della stanza non è cambiata. Gli uomini che soffrono di questo problema scoppiano in un sudore e possono interrompere il sonno. Come per le donne, le vampate di calore si verificano a causa di un'interruzione dei livelli ormonali e potrebbero verificarsi uomini con livelli ridotti di testosterone.

Per uomini e donne, le vampate di calore possono essere identificate da un'improvvisa sensazione di calore intenso o di calore spiacevole, che di solito dura circa quattro minuti e particolarmente comune di notte. La pelle potrebbe arrossarsi e si potrebbe verificare una forte sudorazione. In genere, la sensazione di calore è più intensa sulla testa e sul busto. Alcuni uomini notano che si svegliano di notte con lenzuola umide di sudore.

Circa il 70% delle donne soffre di vampate di calore come sintomo della menopausa. Gli uomini di mezza età sperimentano anche cambiamenti biologici in una condizione chiamata andropausa. La maggior parte degli uomini sperimenta solo una piccola riduzione dei livelli di testosterone, circa l'1%, e non mostra mai sintomi significativi. Le cifre sul numero di uomini colpiti sono difficili da determinare, poiché si ritiene che le vampate di calore siano un problema femminile, e gli esperti ritengono che molti uomini che le manifestano non riferiscano mai questi sintomi a un medico.

Gli uomini sottoposti a terapia di deprivazione di androgeni come trattamento per il cancro alla prostata possono sperimentare vampate di calore. La terapia di deprivazione di androgeni riduce drasticamente i livelli di testosterone al fine di ridurre la crescita del cancro. Tra il 70 e l'80% di questi uomini manifesta questo sintomo.

Per la maggior parte delle donne, le vampate di calore sono una fonte temporanea di disagio, con i sintomi che si attenuano dopo circa un anno, anche se alcuni continuano a soffrire per anni. Le vampate di calore maschili risultanti dalla terapia di deprivazione di androgeni in genere scompaiono circa tre o quattro mesi dopo l'interruzione della terapia. Per gli uomini con livelli cronici di testosterone ridotti, che si tratti di cure mediche o disfunzioni, è probabile che le vampate di calore continuino.

L'esercizio fisico regolare può alleviare i sintomi delle vampate di calore. Il cibo piccante e l'alcool possono scatenare lampi e dovrebbero essere evitati, soprattutto quando si avvicina l'ora di andare a letto. Una doccia o un bagno freschi potrebbero ridurre la probabilità e la gravità del disagio.

Le donne che soffrono di vampate di calore hanno spesso trovato sollievo con le terapie ormonali sostitutive. In molti casi, le vampate di calore maschili sono causate da una deliberata riduzione dei livelli di testosterone, quindi la terapia sostitutiva non è un'opzione. Studi promettenti sono stati condotti utilizzando estrogeni e progesterone, ma sono necessarie ulteriori ricerche. Gli antidepressivi potrebbero anche fornire un po 'di sollievo a uomini e donne che soffrono di vampate di calore.