Quali sono i giochi di abilità motorie?
Le abilità motorie sono abilità muscolari di base sviluppate da bambino. I medici hanno creato diversi tipi di giochi di abilità motorie progettati per migliorare le capacità motorie sia nei bambini che negli adulti. Questi giochi richiedono in genere sia la coordinazione occhio-mano che la concentrazione mentale. Alcune attività relative alle abilità motorie includono allacciare le scarpe, fare puzzle, creare oggetti artigianali e manipolare bottoni o scatti.
Esistono oggi due tipi base di giochi di abilità motorie. Questi aiutano a migliorare le capacità motorie o le capacità motorie grossolane. Le abilità motorie fini usano le dita e le mani per raccogliere oggetti e richiedono controllo e concentrazione dei dettagli. Le capacità motorie grossolane coinvolgono muscoli più grandi e richiedono il completamento dell'intero corpo. Alcuni esempi di abilità motorie grossolane includono sedersi, camminare, correre e arrampicarsi.
Diversi giochi di abilità motorie si concentrano su movimenti grossolani. Si tratta in genere di giochi di ginnastica che richiedono a una persona di utilizzare grandi movimenti muscolari. Questo tipo di abilità motoria richiede che una persona esprima giudizi sulla distanza e vari tipi di oggetti in arrivo per compiere un'azione appropriata con i suoi muscoli. Alcuni esempi di giochi di abilità motorie grossolane includono baseball, basket e calcio.
La cattura e il lancio sono due esempi di abilità motorie grossolane. Questi movimenti sono essenziali per un calciatore e aiutano una persona a imparare il coordinamento occhio-mano. Altre abilità motorie grossolane utilizzate nei giochi di calcio includono spingere, tirare, gattonare e torcere.
Le abilità motorie fini usano le dita e le mani per manipolare piccoli oggetti. Alcuni buoni giochi di abilità motorie includono giochi con pioli, videogiochi e blocchi. Sono necessarie anche abilità motorie per aprire porte e tappi di bottiglia.
Un gioco PEG insegna abilità motorie. Questi giochi richiedono che un oggetto venga inserito in un piccolo foro. I giochi Peg sono in genere a tempo così i terapeuti possono misurare i progressi di un paziente e può provare un senso di realizzazione quando batte i suoi tempi precedenti.
I giochi di abilità motorie sono in genere raccomandati per le persone che hanno avuto gravi incidenti. Ciò è spesso necessario quando una persona si è fatta male al cervello. Questi giochi sono progettati per aiutare una persona a ritrovare il suo coordinamento e la sua sicurezza addestrandolo a svolgere semplici compiti di coordinamento.
I giochi di assemblaggio sono giochi di abilità motorie che richiedono a una persona di mettere insieme qualcosa. Questa è una forma di allenamento delle capacità motorie. Alcuni esempi di giochi di assemblaggio includono modelli, puzzle e kit di pittura per numero.
Se una persona perde le sue capacità motorie di base, avrà bisogno di assistenza e terapia per superare la sua vita quotidiana. Questa terapia include molti giochi che lo aiutano a riapprendere i movimenti e il coordinamento essenziali. Alcuni giochi possono includere una forma di sollevamento, lancio o salto per aiutare una persona a sentirsi a proprio agio con grandi movimenti muscolari.