Quali sono alcune buone attività per la demenza?
Esistono varie attività per la demenza che possono aiutare le persone nella loro vita quotidiana, tra cui coltivare un hobby di interesse, terapia musicale o giochi di carte che promuovono la stimolazione mentale. Coloro che sono affetti da lievi sintomi di demenza possono scoprire che le attività che invocano ricordi del passato sono utili per mantenere la mente vigile. Interagire con gli animali domestici può anche dimostrare di avere effetti terapeutici per i pazienti affetti da demenza.
Gli operatori sanitari possono aiutare a trovare attività per i pazienti affetti da demenza, sia che si trovino nelle fasi della demenza ad esordio precoce o che siano moderatamente colpiti. Spesso questo può essere semplice come scegliere i tempi passati che ben si adattano ai gusti e alle preferenze personali dell'individuo. Ad esempio, se l'individuo con demenza godeva di un interesse da molto tempo nella raccolta di monete, ma lo rinunciava a causa delle lotte con le sue condizioni, aiutarlo a tornare nel suo hobby può avere un effetto positivo. Spesso la demenza e la depressione sono correlate a causa dell'inattività, motivo per cui riaccendere un precedente interesse può essere utile.
L'inizio di un nuovo hobby può avere effetti positivi anche nel trattamento della demenza. Coinvolgere l'individuo in passeggiate nella natura può provocare piacere o interesse. Ciò può innescare un nuovo hobby sotto forma di birdwatching. Riconoscere varie specie di uccelli può anche essere un buon modo per affinare le capacità di memoria. Tali eventi quotidiani possono avere un'influenza positiva duratura nella vita di un paziente affetto da demenza.
Le attività per la demenza possono anche comportare l'interazione con gli animali domestici. Gli esperti ritengono che l'adozione, la cura o il semplice accarezzare e maneggiare un animale domestico possano avere effetti positivi sulla salute. Gli animali domestici possono aiutare a controllare la depressione anche in molte persone. Gli esperti ritengono inoltre che le attività per la demenza che coinvolgono l'interazione degli animali domestici possano aiutare a ridurre la pressione sanguigna e controllare lo stress e l'ansia in molti pazienti.
La terapia musicale può essere una parte essenziale della gestione della demenza. Ciò può comportare lezioni o sessioni speciali per consentire al paziente affetto da demenza di essere coinvolto nell'aspetto creativo della musica. La musica in varie forme può avere benefici rilassanti mentre fornisce stimolazione mentale. In queste attività, l'individuo lavora con un terapista musicale qualificato per aiutare a raggiungere risultati positivi.
Altre attività per la demenza possono includere progetti di arte e artigianato, cucina o giardinaggio. Disegnare, dipingere, cucire o lavorare a maglia può essere uno sbocco creativo per molte persone con demenza da lieve a moderata. Cucinare può essere un tempo gratificante che può anche aiutare l'individuo a sentirsi più sicuro. Il giardinaggio può avere gli stessi effetti positivi, con l'ulteriore vantaggio di essere all'aperto e diventare anche fisicamente attivo.