Quali sono i benefici degli esercizi per gli occhi?
L'esercizio degli occhi
può essere utilizzato per affrontare la tensione degli occhi e, se supervisionati da uno specialista, possono aiutare le persone a gestire lo strabismo, nonché i problemi di concentrazione e concentrazione associati alla visione. Afferma che gli esercizi per gli occhi possono riparare problemi di visione come vicino e lungimiranza sono infondati, poiché gli esercizi non cambiano la forma dell'occhio e della lente, il problema sottostante alla base di queste menomazioni visive. Le persone interessate a usare esercizi per gli occhi possono ottenere consigli da uno specialista degli occhi.
Nel caso della tensione della vista, come quella associata al lavoro sui computer, leggere pesantemente o fare un ottimo lavoro come gioiello, esercizi per gli occhi possono essere molto utili. La maggior parte degli esercizi per la tensione implica periodicamente lo sguardo verso lo sguardo per cambiare la distanza focale e muovere gli occhi. Questo può aiutare con problemi come diventare miopi dopo anni di concentrazione ravvicinata. Possono anche affrontare problemi come dolore agli occhi, irritazione e dolore associato al lavoro del computer. Esercizi per Strain può essere trovato su una serie di siti Web e uno specialista medico o ergonomia può anche fornire assistenza.
Esercizi per gli occhi correttivi progettati per trattare o gestire un problema agli occhi devono essere supervisionati da uno specialista. Un esempio sono gli esercizi usati nei bambini con strabismo, in cui un occhio vaga o strizza gli occhi. Fornire alle persone una serie di esercizi per rafforzare gli occhi e migliorare le capacità di messa a fuoco può essere utilizzato per trattare questa condizione e talvolta può anche aiutare con problemi come la doppia visione causata dagli occhi che vagano fuori posizione.
Allo stesso modo, alcuni consulenti forniscono informazioni sugli esercizi intesi ad aiutare le persone a concentrarsi e conservare le informazioni visive in modo più efficace. A volte, le persone che hanno difficoltà a leggere o assorbire informazioni visive possono beneficiare di esercizi per gli occhi, a seconda della causa sottostante del problema. Un'attenta valutazione per verificare problemi come una visione scadente, PR visivoSono necessari disturbi OCESSING e altri problemi per confermare che gli esercizi oculari sono un approccio adeguato al trattamento.
Le persone prescritte gli esercizi per gli occhi dovrebbero ottenere istruzioni dettagliate e seguirle da vicino per i migliori risultati. Un miglioramento dovrebbe essere notato nel tempo e un medico può regolare gli esercizi in base alle necessità man mano che le condizioni del paziente si evolve. Se gli esercizi sono difficili da fare o un paziente ha difficoltà a usarli in modo coerente, il medico dovrebbe essere consultato per ottenere consigli su esercizi più adatti o più facili, poiché un regime applicato indifferentemente non sarà altrettanto efficace. I pazienti possono anche trovare utile fare cose come eseguire esercizi contemporaneamente o nello stesso ambiente ogni giorno per rendere più facile attenersi al programma.