Quali sono i posti migliori in cui vivere per chi soffre di emicrania?

Chiunque soffra di emicranie frequenti e gravi probabilmente farà quasi tutto per evitare di ottenerne uno. Alcuni malati di emicrania considerano persino dove vivranno come un cambiamento nello stile di vita per evitare di innescare l'emicrania. Nel 2006, Sperling's BestPlaces ha compilato un elenco di città negli Stati Uniti che comprendeva i 10 migliori posti in cui vivere per chi soffre di emicrania, nonché i 10 posti peggiori in basso per chi soffre di emicrania. Mentre ci sono diversi fattori scatenanti ampiamente accettati per l'emicrania, Sperling ha usato altri dati per compilare la sua lista che potrebbe avere poco o nessun effetto diretto sulle emicranie, ma è stata incoerentemente collegata ai fattori scatenanti dell'emicrania.

Un'emicrania è diversa da un mal di testa in quanto presenta molti altri sintomi, alcuni molto gravi. Chi soffre di emicrania in genere ha un dolore da grave a moderato su tutta la testa o un dolore transitorio, che si sposta da una parte all'altra. Nausea, visione offuscata, vertigini e sensibilità alla luce spesso accompagnano il dolore, tra molti altri sintomi. Dei circa 29 milioni di americani che soffrono di emicrania, le donne costituiscono la maggior parte dei malati di emicrania.

Uno dei motivi per cui è così difficile accertare dove il posto migliore dove vivere per chi soffre di emicrania è che persone diverse hanno fattori scatenanti diversi. Mentre il calore e l'umidità elevati possono scatenare un'emicrania per una persona, il freddo può innescarla per un'altra. Sperling ha tentato di adottare trigger di stile di vita comuni, come i modelli di sonno e trigger ambientali, come i rapidi cambiamenti meteorologici, per compilare un elenco dei posti migliori e peggiori per chi soffre di emicrania.

Tra i trigger considerati per determinare quali aree sono le migliori e le peggiori per l'emicrania:

• Ore di lavoro e lavoro straordinario
• Schemi di sonno irregolari
• Stress
• Viaggio aereo
• Incidenza di scottature
• Cibi regionali (cioccolato e vino rosso sono noti fattori scatenanti dell'emicrania)
• Condizioni meteorologiche estreme, compresi rapidi cambiamenti meteorologici e cali di pressione barometrica
• Tasso di divorzio
• Prescrizioni farmacologiche per l'emicrania

Mentre l'elenco è interessante e forse utile per qualcuno interessato a trasferirsi per porre fine alla sofferenza con l'emicrania, alcune città nell'elenco sembrano non avere alcuna relazione, in termini di dimensioni della città, posizione geografica, tempo , ecc. Alcune città, come St. Louis e Cincinnati, sono arrivate in fondo alla lista in base ai fattori scatenanti dello stile di vita, mentre altre, tra cui Nashville e Little Rock, si posizionano in basso a causa di fattori ambientali. La California e le aree del Nord-Est si sono comportate bene con i malati di emicrania, rappresentando la maggior parte delle migliori città della lista.

Secondo l'elenco, le peggiori città per chi soffre di emicrania sono:

• Cincinnati, OH
• Madison, WI
• Little Rock, AR
• Knoxville, TN
• St. Louis, MO

Le cinque migliori città per chi soffre di emicrania sono:

• New Haven / Bridgeport / Stamford, CT
• Boston / Worcester, Lawrence, CT
• McAllen / Edinburg / Mission, TX
• El Paso, TX
• New York / New Jersey settentrionale / Long Island, NY, NJ, CT, PA