Quali sono i migliori consigli per la prevenzione del cancro del colon-retto?

I migliori consigli per la prevenzione del cancro del colon-retto includono sottoporsi a regolari screening, mantenere una buona comunicazione con il proprio medico e adottare sane abitudini di vita. Gli individui dovrebbero informare i loro medici dell'esistenza del cancro del colon-retto nelle loro famiglie e di eventuali sintomi insoliti che potrebbero verificarsi. L'adozione di una dieta ricca di fibre, l'esercizio fisico e la perdita di peso possono anche avere un impatto sugli sforzi di prevenzione del cancro del colon-retto. Altre misure preventive possono includere il consumo regolare di determinati integratori alimentari e farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS), come l'aspirina.

Forse la forma più efficace di prevenzione del cancro del colon-retto è lavorare con il proprio medico per determinare un buon programma di screening medici per la condizione. Questo perché il tumore del colon-retto può essere in lenta crescita e i primi segni di anomalia cellulare possono precedere lo sviluppo del tumore reale da 10 a 15 anni. Catturando in anticipo le cellule anormali, i professionisti medici possono prendere provvedimenti per prevenire lo sviluppo del cancro. I pazienti dovrebbero anche discutere la storia medica della loro famiglia con il loro medico, che, a seconda dell'esistenza del cancro del colon-retto tra i parenti, può raccomandare di iniziare screening regolari in età precoce o persino test genetici per identificare i marcatori di una suscettibilità al cancro.

Le proiezioni comprendono esami del sangue occulto nelle feci, che è una procedura semplice e non invasiva che le persone possono eseguire a casa o che i medici possono eseguire nel loro ufficio. Questo test identifica la presenza di sangue nelle feci, che può indicare una serie di possibili problemi di salute, incluso il cancro del colon-retto. Un altro screening comune è una colonscopia, in cui un medico è in grado di utilizzare una piccola telecamera per visualizzare l'interno dell'intestino crasso del paziente per identificare i polipi e altre indicazioni di possibile carcinoma del colon-retto. Un test del DNA delle feci è un nuovo strumento di screening raccomandato da alcune autorità per la prevenzione del cancro del colon-retto. In questo test, il DNA trovato nelle feci di un paziente viene testato per anomalie che possono indicare il cancro.

Le abitudini di vita sane possono anche aiutare nella prevenzione del cancro del colon-retto. Vi è qualche indicazione che una dieta ricca di fibre possa ridurre il rischio di una persona di sviluppare il cancro del colon-retto. Mantenere un peso corporeo sano, in particolare per coloro che tendono a una forma di mela, può anche ridurre il rischio di cancro, così come mantenere un programma regolare di esercizio fisico e astenersi dal fumare sigarette. L'uso quotidiano di aspirina, ibuprofene o altri FANS può anche avere un effetto protettivo, ma ci sono altri potenziali rischi per la salute associati all'uso di questi farmaci da banco. Le persone interessate a utilizzare questi farmaci come forma di prevenzione del cancro del colon-retto dovrebbero parlare con il proprio medico prima di iniziare a farlo.