Quali sono le cause della fatica inspiegabile?
La sindrome da affaticamento cronico, l'apnea notturna e la depressione sono alcune possibili cause di affaticamento inspiegabile. Inoltre, può essere la causa di una carenza di vitamine. Sindromi da affaticamento e depressione possono essere difficili da diagnosticare in base alla sola fatica inspiegabile. L'apnea notturna viene in genere diagnosticata dopo che il paziente ha eseguito uno studio del sonno, in cui il sonno viene monitorato per tutta la notte. A volte a causa di un disturbo alimentare, obesità o cattiva alimentazione, una persona sviluppa una carenza vitaminica con sintomi come affaticamento inspiegabile.
L'affaticamento inspiegabile è talvolta causato dalla sindrome da affaticamento cronico, una condizione di salute che provoca affaticamento a lungo termine. Il problema deve persistere per almeno sei mesi, non risolvibile con il riposo, e altre potenziali condizioni di salute dovrebbero essere escluse per fare una diagnosi. Il trattamento è spesso una forma di terapia comportamentale, ma molte persone con questa condizione non guariscono completamente. Alcuni medici non credono che esista la sindrome da affaticamento cronico e rimandare una diagnosi ufficiale a favore della ricerca di altre cause dell'affaticamento inspiegabile del paziente.
L'apnea notturna è un disturbo del sonno che induce le persone a smettere di respirare o respirare male mentre dormono. Le persone che soffrono di apnea notturna possono svegliarsi dozzine di volte durante la notte per riprendere fiato, ma non se ne rendono conto perché non sono completamente svegli. Questo disturbo spesso non viene diagnosticato, specialmente nei casi minori, ma può essere fatale nei casi più gravi. Alcuni segni premonitori di apnea notturna sono affaticamento inspiegabile, russamento cronico e respiro affannoso durante il tentativo di dormire. Sono disponibili più trattamenti per chi soffre di apnea notturna rispetto alla sindrome da affaticamento cronico e un paziente può persino sbarazzarsi dei suoi sintomi dopo alcuni mesi.
Fatica e depressione sono correlate e avere un problema può portare ad avere l'altro. Mentre è comprensibile che qualcuno con affaticamento inspiegabile si deprima, alcuni ricercatori sono curiosi di sapere come la depressione porta all'affaticamento. Stanno ancora studiando le due condizioni, ma sembra che le persone depresse possano diventare svogliate e smettere di partecipare alle attività fisiche. Le attività fisiche sembrano proteggere dalla depressione.
Molte carenze vitaminiche possono causare affaticamento, come una carenza di vitamine E, D e B. Queste carenze di solito presentano altri sintomi, come perdita dell'olfatto, alitosi e risposte riflesse ridotte. Un medico può aiutare a diagnosticare e trattare una carenza vitaminica. Questi problemi di salute che potenzialmente causano affaticamento inspiegabile sono tra i più facili da rilevare e trattare.