Quali sono le cause dei dolori alla parte superiore della schiena?

Le cause dei dolori alla parte superiore della schiena vanno dal semplice e facilmente risolto al più grave e complicato. Le cause più comuni di dolori alla parte superiore della schiena sono i dolori muscolari dovuti a cattiva postura o uso eccessivo, mentre le condizioni più gravi includono l'artrite, i dischi erniati nella colonna vertebrale o le deformità spinali. Nella maggior parte dei casi, cambiare alcune abitudini quotidiane può aiutare ad alleviare il dolore nella parte superiore della schiena, ma in casi più rari, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico o altre cure mediche. I dolori alla parte superiore della schiena sono comunemente causati da tensione sul collo e sulle spalle, che si verifica quando si è seduti a una scrivania per lunghi periodi di tempo o durante un sollevamento pesante.

I dolori alla parte superiore della schiena che si manifestano come sordi dolori alla schiena, alle spalle e al collo possono essere il risultato di un uso eccessivo. Mentre i muscoli si stancano, tendono a stringere, il che significa che uno stress eccessivo viene posto sulle articolazioni del collo, della schiena e delle spalle. Anche la tensione muscolare da sola può causare disagio. In questi casi, allungare i muscoli può aiutare ad alleviare il dolore, così come gli antidolorifici da banco. Per i dolori più gravi della parte superiore della schiena, possono essere necessari antidolorifici o rilassanti muscolari prescritti dal medico. Qualsiasi farmaco prescritto di solito farà parte di un piano di recupero che include esercizio fisico, stretching e assunzione di farmaci.

Una condizione più grave che può causare dolori alla parte superiore del corpo è l'artrite. In generale, l'artrite è l'indebolimento di un'articolazione dovuta alla degradazione di ossa e legamenti. Man mano che i legamenti si logorano o si indeboliscono, le ossa delle articolazioni possono muoversi in modi che altrimenti non farebbero. Molto spesso, quelle ossa iniziano a sfregarsi l'una contro l'altra, causando dolore da moderato a intenso. L'artrite può manifestarsi come dolori alla parte superiore del corpo, anche se solo un medico può verificare la condizione. L'artrite viene trattata con una combinazione di farmaci, stretching ed esercizio fisico e, sebbene sia possibile un recupero, un recupero completo è raro.

Lesioni derivanti da impatti diretti o altri impatti che il corpo non è stato preparato per causare comunemente dolori alla parte superiore della schiena. Le lesioni sportive in particolare sono abbastanza comuni e quando un muscolo è troppo flesso o rapidamente flesso mentre non è preparato all'impatto, quel muscolo può diventare teso o lacerato. L'allungamento del muscolo e l'applicazione del ghiaccio possono spesso alleviare il dolore, ma in casi più gravi, possono essere necessari diversi giorni o settimane di riposo, seguiti da una routine di recupero di esercizio fisico, stretching o altra terapia fisica.