Quali sono le caratteristiche dell'autostima?
Le caratteristiche dell'autostima includono diversi livelli di fiducia, atteggiamenti verso il futuro e la salute generale delle relazioni con altre persone. Questi comportamenti e tratti della personalità possono essere abbastanza diversi, a seconda che l'autostima di una persona sia alta o bassa. Le teorie accettate di autostima affermano che deriva dalla necessità di ottenere l'accettazione che inizia presto nella vita. Qualcuno che cresce in un ambiente disfunzionale tende a sviluppare caratteristiche negative di autostima che spesso causano vari problemi nel corso della vita. I primi anni di salute mentale ed emotiva si traducono quindi in caratteristiche di buona autostima.
I livelli di autostima sono tra le caratteristiche più facilmente riconoscibili dell'autostima. Le persone con sani livelli di autostima hanno solide credenze nelle proprie opinioni e pensieri e riconoscono anche che i loro punti di vista hanno valore anche quando differiscono dagli altri. Questo tipo di fiducia consente loro di fare le proprie scelte di vita senza la necessità di approvazione o approvazione da parte degli altri. Livelli più elevati di autostima danno anche alle persone la possibilità di apprezzare se stessi per ciò che sono nel presente senza desiderare cambiamenti nel passato o nel futuro. Una mancanza di responsabilità personale può essere un tratto comune tra le persone senza la fiducia di confidare nelle proprie capacità e capacità decisionali.
La mancanza di apprensione o negatività è un'altra delle caratteristiche principali dell'autostima. La scarsa autostima spesso porta le persone a sentire di non avere il controllo del loro futuro immediato e spesso indovinano le loro decisioni e esprimono critiche su se stesse. Spesso sentono che le vite e le circostanze degli altri sono molto migliori delle loro, anche quando, in realtà, questo non è necessariamente vero. Molti sostengono di aspettarsi il peggio dalla vita in modo da poter evitare di soffrire delusioni. Quelli con caratteristiche più positive di autostima tendono a sentirsi più ottimisti e soddisfatti della propria vita in generale.
La capacità di stringere relazioni sane con gli altri dipende fortemente dall'autostima. Le persone che sono in grado di amare prontamente se stesse sono quelle che sono anche in grado di amare gli altri senza co-dipendenza o altri tratti di scarsa autostima. Una cattiva immagine di sé può spesso portare a frequenti conflitti con gli altri, problemi con la comunicazione e problemi con l'intimità. Buone relazioni possono generalmente derivare da tratti di autostima positivi come l'apprendimento dagli errori e il riconoscimento dei bisogni di entrambe le parti in una relazione.