Quali sono le cause più comuni di mal di gola e naso chiuso?
Le cause comuni di mal di gola e naso chiuso includono virus, batteri, allergie e flebo post-nasale. Questi possono causare sintomi simili al raffreddore e all'influenza e spesso includono anche tosse, febbre e affaticamento. Anche il mal di gola può rendere difficile, anche doloroso, parlare e deglutire.
Il raffreddore comune è la causa più familiare di mal di gola e naso chiuso. Di solito è causato da virus che vengono inalati durante il processo di respirazione o raccolti da superfici toccanti contaminate dal virus. Durante questo periodo, una persona può soffrire di naso chiuso, congestione nasale, mal di gola e tosse.
Il gocciolamento post-nasale da un naso chiuso può anche contribuire a mal di gola. Può essere causato dal raffreddore, dalla gravidanza, dalle temperature fredde, dall'aria secca e persino da cibi piccanti e da alcuni farmaci. Il gocciolamento post-nasale è una condizione in cui viene prodotta una quantità eccessiva di muco e finisce per correre lungo la parte posteriore della gola invece di uscire dal corpo attraverso il naso. Ciò causa spesso la persona che ne soffre a schiarirsi frequentemente la gola nel tentativo di sbarazzarsi del muco, che nel tempo può portare a tosse e dolore alla gola.
I batteri possono causare un'infezione alla gola, che spesso presenta gli stessi sintomi di un raffreddore, ma più grave. Il sintomo più evidente è un forte mal di gola, ma possono anche svilupparsi febbre, brividi, nausea e naso chiuso. Il mal di gola può progredire in scarlattina, tonsillite, polmonite e infezioni alle orecchie.
Le allergie sono un'altra causa comune di mal di gola e naso chiuso. Una reazione allergica si verifica quando il sistema immunitario reagisce in modo eccessivo a un determinato alimento oa una sostanza estranea, come polvere, polline, peli di animali domestici, punture di insetti e alimenti, in particolare arachidi e latticini. Quando una di queste sostanze entra nel corpo e il sistema immunitario non la riconosce, produce muco in eccesso per proteggere il corpo dall'intruso straniero. Questo può portare ad un naso chiuso e che cola, starnuti e mal di gola in alcuni casi.
Le persone possono aiutare a proteggersi da mal di gola e naso chiuso mangiando una dieta sana, che contribuirà a rafforzare il sistema immunitario. Spolverare e passare l'aspirapolvere su base regolare può anche aiutare a ridurre la frequenza delle allergie. In inverno, un umidificatore è utile per mantenere l'aria umida.