Quali sono le cause comuni del torace e del mal di schiena?
La maggior parte delle persone tende a credere che, quando si sentono il petto e il mal di schiena, stanno vivendo o stanno per sperimentare un infarto. Questo non è il caso, poiché la maggior parte del dolore in quest'area è dovuta a problemi nella parte posteriore o diaframma piuttosto che nel cuore stesso. I problemi della schiena, come la compressione spinale o un disco ernia, possono causare dolore al torace poiché molti muscoli e tendini che hanno origine nella parte superiore della schiena possono estendersi nell'area del torace. La tenuta dovuta al mal di schiena può causare dolore in tutto il diaframma e le costole.
Mentre la buona notizia è che il malato probabilmente non ha un infarto, la cattiva notizia è che questo dolore può essere altrettanto doloroso e problematico. In molti casi, il mal di schiena è causato da muscoli deboli o stretti e lo stretching ed esercizio fisico possono aiutare ad alleviare il dolore. In altri casi, la compressione spinale può causare dolore alla schiena e al torace, che può richiedere una terapia fisica o un regolare esercizio e una routine di allungamento da risolvere. Problemi più seri, come un erniaIl disco ED nella colonna vertebrale può richiedere un semplice rimedio come il riposo e l'esercizio fisico, ma possono anche richiedere un trattamento più intensivo. In alcuni casi, un disco ernia richiede un intervento chirurgico.
Il danno ai nervi può certamente causare mal di schiena e mal di schiena, specialmente se una persona sta vivendo una compressione spinale o un disco ernia. Poiché la pressione viene posta su un nervo, le aree servite da quel nervo possono provare dolore acuto, intorpidimento, formicolio o persino una perdita di controllo motorio. Per trattare il dolore nervoso, è importante capire cosa lo sta causando; Se una persona sente mal di schiena in combinazione con il dolore nervoso che può allungarsi in tutto il diaframma, le spalle e le braccia, il dolore nervoso può benissimo essere il risultato della compressione spinale o di un disco ernia.
I muscoli deboli sono più probabili di quelli forti di stancarsi e quando i muscoli si stancano, tendono a stringere. Quando ciò si verifica, il MULe fluri possono tirare la colonna vertebrale o altre ossa e tendini nel corpo, così disallineando il diaframma. Ciò può causare dolore al petto e alla schiena, nonché in altre aree del corpo. Il modo migliore per porre rimedio a questa situazione è partecipare a un esercizio regolare e di allungamento della routine che rafforza i muscoli e li mantenga più limpidi, riducendo la possibilità che si stringessero e causino problemi di allineamento.