Quali sono le cause più comuni di autolesionismo?

Qualsiasi azione deliberata intrapresa con l'intento di farsi del male senza suicidarsi, come tagliare o bruciare la pelle, è considerata autolesionismo. Sebbene molti fattori diversi possano portare all'autolesionismo intenzionale, le malattie mentali sono tra le cause più comuni di autolesionismo. Altre cause di autolesionismo possono essere correlate all'ambiente sociale, al background genetico o ad altre questioni relative alla storia familiare. Le varie cause di autolesionismo tendono anche a riguardare alti livelli di stress o dissociazione emotiva, entrambe le quali possono portare a tendenze autolesionistiche. Coloro che si danneggiano a causa dello stress tendono a sentirsi calmi e in seguito controllati, mentre quelli che si danneggiano a causa della distanza emotiva e della dissociazione tendono a sentirsi più vivi e connessi.

Le malattie mentali, come la depressione e il disturbo bipolare, sono cause comuni di autolesionismo, in quanto possono portare sia a livelli elevati di stress che a sentimenti di dissociazione e intorpidimento emotivo. Molte persone non sanno come gestire gli stati emotivi tumultuosi che spesso derivano da malattie mentali. In alcuni casi, il dolore fisico offre un rifugio temporaneo dal dolore emotivo, quindi le persone autolesioniste nel tentativo di distrarsi dai loro turbolenti stati emotivi. L'autolesionismo può, tuttavia, portare a ulteriori disordini emotivi, poiché la maggior parte delle persone non ha sentimenti inequivocabilmente positivi di farsi del male.

Alcune cause di autolesionismo possono derivare anche da problemi ambientali, come l'abuso da parte di un membro della famiglia o la guerra vicino alla propria casa. Come le diverse situazioni che portano all'autolesionismo varia da caso a caso. L'abuso dei genitori può, ad esempio, far sentire inadeguato uno, quindi può ferirsi a causa di sentimenti di odio per se stessi. In alternativa, vivere in un ambiente devastato dalla guerra può lasciare emotivamente crudo e dissociato, e sentirsi come se avesse poco controllo su qualcosa. In tal caso, può essere autolesionista per ristabilire un certo senso di controllo sulla propria vita e stato emotivo.

Esistono molte altre cause di autolesionismo che sono solo tenuemente correlate a malattie mentali o fattori ambientali. Alcune condizioni genetiche sono state collegate ad maggiori tendenze autodistruttive, per esempio. Allo stesso modo, alcune forme di abuso di sostanze, dipendenza e sintomi di astinenza possono portare allo sviluppo di tendenze autolesionistiche.

In rari casi, l'autolesionismo può essere un atto intenzionale e calcolato. Uno può farsi del male per attirare l'attenzione sul dolore emotivo sottostante nella speranza di trovare aiuto. In alternativa, si può usare l'autolesionismo per manipolare le azioni di altre persone. Sebbene tale manipolazione possa sembrare dannosa, è, di per sé, spesso prova della sofferenza emotiva sottostante.