Quali sono le diverse cause del dolore a basso vitello?
Il dolore del vitello inferiore è più comunemente causato da tiri, lacrime, ceppi o estensioni dei muscoli del vitello. Ulteriori cause di disagio o tenerezza potrebbero includere lividi, cattiva circolazione, nutrienti insufficienti, disidratazione o deformità nei muscoli o nei tendini. I crampi sono di solito una condizione temporanea e può essere trattato con calore e un'attenta sfregamento o massaggio, il che fa rilassarsi i muscoli.
La maggior parte delle lesioni del polpaccio si verificano durante esercizi come camminare, correre, arrampicarsi, nuotare o altre attività che richiedono un movimento sostanziale delle gambe. Il modo migliore per prevenire la maggior parte della tensione muscolare è allungare prima di esercitare o impegnarsi nello sport. Un'altra causa di dolore a basso vitello potrebbe coinvolgere i muscoli del polpaccio che si allontanano dal tendine di Achille. Se il muscolo si separa dal tendine, di solito è richiesto un intervento chirurgico, seguito da diversi mesi di riabilitazione per ripristinare la mobilità.
La pressione arteriosa instabile può anche causare dolore al vitello inferiore e talvolta può causare SWELling o ostacola la mobilità. Le sensazioni di bruciore, pulsante o crampi potrebbero indicare una circolazione sanguigna insufficiente, tessuti infiammati o qualche altro problema spesso associato a vene varicose. Occasionalmente il dolore del vitello inferiore potrebbe essere causato da coaguli di sangue e potrebbe essere un serio segnale di avvertimento di maggiori problemi di salute.
Una condizione chiamata trombosi vena profonda può causare dolore al vitello quando i coaguli di sangue si formano e bloccano le vene in profondità nei muscoli. Ciò provoca gonfiore e pressione, che aggravano i tessuti circostanti e possono essere sintomatici di un ictus o altre gravi problemi di salute. La trombosi vena profonda e le lacrime muscolari-specialmente se la lesione è correlata al tendine-sono gravi condizioni che dovrebbero essere portate immediatamente all'attenzione di un medico.
Il dolore a basso vitello può anche indicare una dieta squilibrata priva di nutrienti chiave, vitamine o minerali come il potassio. InInoltre, la disidratazione può portare a dolorose sensazioni di bruciore in tutti i muscoli. Questa condizione inizia spesso nei cluster muscolari, come i vitelli. Se il dolore aumenta, restituisce o non diminuisce, può indicare un problema che solo un medico potrebbe essere in grado di diagnosticare e trattare.
Spesso, tuttavia, la maggior parte delle cause del dolore a basso vitello sono temporanee e possono essere auto-trattate. I trattamenti per le lesioni del vitello possono includere l'elevazione della gamba, l'applicazione di pacchi di ghiaccio, il mantenimento della pressione costante sulla lesione, il riposo e talvolta l'assunzione di farmaci antinfiammatori. Quando si riprendono da un infortunio, lo stretching graduale e l'esercizio leggero aiuteranno a rafforzare il muscolo curativo e riprendere la mobilità. Gli antidolorifici possono anche fornire un sollievo temporaneo al disagio.