Quali sono le diverse fasi del muco cervicale?

Le coppie che cercano di concepire dovrebbero essere interessate alle fasi del muco cervicale durante il ciclo mestruale, poiché i cambiamenti potrebbero indicare il momento migliore per avere rapporti sessuali. Infatti, osservare i cambiamenti nel muco cervicale è un metodo gratuito per individuare l'ovulazione ed è particolarmente accurato se combinato con altri metodi. Ci sono tre fasi principali del muco cervicale durante un ciclo normale, a partire dal muco debole e appiccicoso vicino alle mestruazioni. La quantità cambia quando l'ovulazione si avvicina e c'è un aumento del muco. Durante l'ovulazione, è più abbondante e piuttosto sottile, alla fine ritorna alla quantità secca e trascurabile che appare quando le mestruazioni si avvicinano.

Le mestruazioni sono generalmente considerate l'inizio del ciclo, a quel punto la maggior parte delle donne dovrebbe notare pochissimo muco. Invece, dovrebbero osservare una media di cinque giorni di sanguinamento mentre il loro rivestimento uterino viene versato. Qualsiasi muco cervicale notato subito dopo l'arresto del sanguinamento è probabilmente scarso e appiccicoso, il che significa che è sterile. Questo perché non è favorevole allo sperma che si sposta facilmente attraverso di esso per raggiungere l'ovulo, rendendo quasi impossibile per la maggior parte delle donne concepire a questo punto del ciclo.

Pochi giorni dopo la fine delle mestruazioni, la maggior parte delle donne fertili dovrebbe notare un leggero aumento del muco. Questa è una delle fasi del muco cervicale in cui la consistenza sembra diventare un po 'più sottile, il che è una buona notizia per coloro che cercano di concepire. Molte donne descrivono il loro muco a questo punto come cremoso, bianco e simile a una lozione, e può essere abbastanza abbondante da poter essere osservato in mutande a volte. Le coppie che cercano di concepire possono iniziare i rapporti a questo punto poiché lo sperma può vivere fino a cinque giorni in un ambiente ospitale e il muco cremoso potrebbe indicare che l'ovulazione è a meno di cinque giorni di distanza per alcune donne. Va notato che iniziare i rapporti fino a una settimana prima dell'ovulazione non è di solito raccomandato per i maschi con un basso numero di spermatozoi, ma dovrebbe andare bene per la maggior parte delle coppie che non presentano questa condizione.

Uno degli stadi più desiderabili del muco cervicale si verifica poco prima e durante l'ovulazione. A questo punto, il muco dovrebbe essere abbondante, spesso comparendo nella biancheria intima. Di solito è descritto come scivoloso, sottile e chiaro, molto simile agli albumi grezzi. Alcune donne si assicurano che questo sia fluido fertile allungandolo tra il pollice e l'indice, poiché il muco fertile dovrebbe essere in grado di allungarsi facilmente senza rompersi, a differenza del muco appiccicoso o cremoso. Questo tipo dovrebbe essere presente poco prima, durante e dopo l'ovulazione, il che significa che può essere osservato per quasi una settimana. Dovrebbe iniziare a ridursi dopo questo punto, e se la gravidanza non viene raggiunta, le fasi del muco cervicale dovrebbero ricominciare dopo che si verificano le mestruazioni.