Quali sono i diversi tipi di obesità?
Esistono diversi tipi standardizzati di obesità che sono stati classificati dall'Organizzazione mondiale della sanità (OMS). I tipi di obesità vanno dalla classe I alla classe III, ma da allora sono stati suddivisi da altre organizzazioni in categorie come "obesità lieve" e "super obesità" per fornire un quadro di riferimento. Poiché gli standard dell'OMS non si estendono a queste categorie disaggregate, le qualifiche esatte dell'indice di massa corporea (BMI) per ciascuna categoria possono variare di ben cinque punti a seconda della fonte. Tuttavia, possono ancora fornire informazioni utili sulla gravità di ciascuno dei tipi di obesità.
I tipi di obesità stabiliti dall'OMS sono stati classificati in base all'IMC, un metodo che misura se il peso di una persona è adeguato alla sua altezza prendendo il peso della persona in chilogrammi e dividendo per il quadrato della sua altezza in metri. È importante notare che, sebbene l'IMC sia significativamente correlato con la quantità di grasso corporeo di una persona, non tiene conto del tipo di corpo e potrebbe non rispecchiare perfettamente i rischi per la salute di una persona in determinate circostanze. Ad esempio, un individuo fortemente muscoloso e in forma può avere un indice di massa corporea che è considerato obeso anche senza un eccesso di grasso corporeo.
Un BMI normale rientra nell'intervallo da 18,5 a 24,99. Le persone che hanno un BMI da 25 a 29,99 sono considerate in sovrappeso o "pre-obese". Anche se tecnicamente non si tratta di obesità, le persone in questa categoria dovrebbero prestare attenzione e cercare di prevenire qualsiasi ulteriore aumento di peso, poiché questa fase è associata agli inizi di malattie legate all'obesità. Per alcune persone, una malattia di base potrebbe causare l'eccesso di peso. È importante ottenere una diagnosi e un trattamento per tali malattie in questa fase prima che inducano l'individuo a progredire nella piena obesità.
La classe I è il primo e il più basso dei veri tipi di obesità. Gli individui con un BMI tra 30 e 34,99 rientrerebbero in questa categoria. La classe II comprende BMI da 35 a 39,99. La Classe III, o un BMI superiore a 40, include le sottocategorie di obesità grave, morbosa e super, in ordine crescente di gravità.
Anche se l'obesità lieve presenta notevoli rischi per la salute, la classe III presenta la più alta incidenza di problemi di salute correlati all'obesità. L'eccesso di grasso corporeo e lo stile di vita sedentario che spesso lo accompagna possono portare a una serie di malattie tra cui ipertensione, colesterolo alto e diabete. Gli individui molto obesi hanno anche un rischio più elevato di apnea notturna, malattie del fegato e alcuni tipi di cancro.