Quali sono gli effetti di troppa attenzione?
Gli effetti di troppa attenzione, sia sui rapporti che sui problemi della vita, sono generalmente negativi e controproducenti. Sebbene relazioni sane richiedano un certo grado di attenzione, l'eccessiva attenzione di un partner all'altra può creare squilibri emotivi nella relazione. Allo stesso modo, i bambini che ricevono troppi elogi o troppi doni possono sviluppare problemi di personalità. L'attenzione è anche un fattore nelle malattie mentali come la depressione, la nevrosi e l'ansia, con un'attenzione estrema alle questioni incontrollabili o irrilevanti. Lo stalking e le molestie sono comportamenti estremi caratterizzati da troppa attenzione riservata alle persone che non lo vogliono.
In una relazione sana, l'attenzione è caratterizzata da una serie di comportamenti moderati. Ogni partner ascolta l'altro, mostrando interesse per i pensieri, i sentimenti e le passioni dell'altro. È una relazione reciproca in cui rispetto, amore e attenzione sono condivisi in quantità salutari. Troppa attenzione in una relazione di uguaglianza è caratterizzata da doni estremi, comunicazione eccessiva e affetto intenso. Un partner che non è in grado o non è disposto a ricambiare può sentirsi manipolato, soffocato o respinto abbastanza da abbandonare del tutto il rapporto.
Dare troppa attenzione alle persone che non lo vogliono può essere considerato stalking o molestie sessuali. Le celebrità possono diventare vittime di questo tipo di comportamento quando i fan violano la loro privacy seguendoli in giro, accampandosi fuori casa o entrando nel loro spazio di vita senza permesso. In generale, commenti inappropriati sull'aspetto fisico di qualcuno, sull'affetto indesiderato e sull'intuizione sessuale possono rientrare nella categoria delle molestie.
Anche i genitori e gli insegnanti si trovano a determinare quanta attenzione è troppa. Lodare costantemente un bambino, fargli sapere quanto è intelligente e prendersi cura di ogni suo desiderio può impedirgli di sviluppare le necessarie capacità di vita. La lode è la cosa migliore se limitata a dimostrazioni di coraggio o completamento con successo di compiti impegnativi. Fare regali costanti è problematico per i bambini perché non insegna loro a lavorare e ad aspettare ciò che vogliono. Sebbene sia importante soddisfare le esigenze dei bambini, troppa attenzione ai loro desideri può perpetuare la domanda costante di più.
Molte malattie mentali comportano anche il problema di un'attenzione eccessiva. Una persona depressa può concentrarsi costantemente sulle delusioni passate. Le persone con ansia intensa possono rivedere con preoccupazione e ripetutamente i dettagli di un evento o incontro imminente. Le persone con nevrosi, una condizione caratterizzata da pensieri e azioni ripetitivi, possono prestare troppa attenzione a questioni o compiti insignificanti che hanno già completato. Gli effetti di un'eccessiva attenzione in queste condizioni sono disagio e insoddisfazione personale.