Quali sono le cause più comuni di dolore alla caviglia e ai piedi?
Il dolore alla caviglia e al piede sono causati da una varietà di fattori. Il disagio alla caviglia deriva spesso da una lesione alla caviglia o da una lesione al piede come una distorsione o una frattura. L'artrite è un altro produttore di dolore alla caviglia o al piede. La metatarsalgia, il termine medico per il dolore ai piedi, può anche derivare dalla degenerazione dei tendini associati alla caviglia o al piede. Infine, indossare scarpe che non si adattano correttamente può causare dolore alla caviglia e ai piedi.
Il dolore alla caviglia è l'effetto naturale del trauma alla caviglia. Quando il piede viene attorcigliato o ruotato in modo strano e inaspettato, può verificarsi una distorsione alla caviglia. In sostanza, una distorsione alla caviglia è una lesione ai legamenti che controllano il movimento dell'articolazione della caviglia. Se questi legamenti si estendono oltre la loro capacità elastica, vengono strappati. Dopo la distorsione della caviglia, ci si dovrebbe aspettare lividi e gonfiore.
La distinzione tra distorsione alla caviglia e frattura alla caviglia è importante per identificare la causa del dolore alla caviglia e al piede. Un periodo prolungato di dolore e gonfiore della caviglia di solito indica una frattura. Una caviglia si frattura quando si rompono le ossa della tibia o della fibia. I sintomi di lividi, gonfiore e dolore accompagnano una frattura alla caviglia e contribuiscono alla diagnosi errata di una frattura semplicemente come una distorsione. In genere, sono necessari un intervento chirurgico e un cast per il rammendo di un osso rotto alla caviglia.
L'artrite è un'altra causa comune di dolore alla caviglia e ai piedi. Quando le articolazioni della caviglia diventano sfilacciate o danneggiate, si verificano infiammazioni o infezioni. In genere, gli atleti e le persone in sovrappeso sviluppano l'artrite perché mettono a dura prova le articolazioni. L'artrite provoca la perdita di stabilità del piede e chi soffre di artrite può avere maggiori difficoltà con l'equilibrio. I sintomi associati all'artrite comprendono dolore e gonfiore della caviglia e del piede nonché inflessibilità; il trattamento include farmaci anti-infiammatori per ridurre i colpi di gonfiore e cortisone.
La tendinite serve anche come base per il dolore alla caviglia e ai piedi. I tendini sono tessuti che collegano i muscoli alle ossa. Quando i tendini diventano irritati o danneggiati a causa di un uso eccessivo, si ottiene la tendinite. Di solito il tendine diventa sensibile e si gonfia a seguito di una lesione. Inoltre, ci sarà dolore quando si spostano i muscoli del piede e della caviglia associati a quei tendini.
Se una scarpa è troppo stretta, può limitare il flusso sanguigno e inibire la crescita delle ossa del piede. Ciò può causare dolore alla caviglia e ai piedi. Le scarpe larghe potrebbero non fornire supporto sufficiente per la caviglia e renderla più suscettibile a rotture o fratture. Le scarpe con il tacco alto causano anche dolore alla caviglia e al piede perché posizionano il piede in un angolo innaturale.