Quali sono le cause più comuni dei disturbi d'ansia?

Diversi fattori diversi possono essere considerati cause di disturbi d'ansia. L'identificazione delle cause alla base dei disturbi d'ansia può aiutare i medici e i terapisti a identificare metodi di trattamento adeguati per i loro pazienti e aiutarli a ridurre i sintomi. Le cause più comuni dei disturbi d'ansia sono la genetica, i cambiamenti o le anomalie della chimica del cervello, le anomalie o i disturbi della personalità e le circostanze della vita.

I medici ritengono che alcune persone abbiano maggiori probabilità di sviluppare un disturbo d'ansia se hanno una storia familiare di problemi di ansia. Non è noto quale sia l'esatto legame genetico per i disturbi d'ansia e non è possibile stabilire se una persona con una storia familiare di questi disturbi ne svilupperà uno. Alcune persone sviluppano disturbi d'ansia molto presto nella vita, mentre altre non iniziano a manifestare sintomi fino all'età adulta. Le persone che hanno una storia familiare di disturbi d'ansia, in particolare nelle loro famiglie immediate, dovrebbero prestare molta attenzione ai loro stati mentali e parlare con i loro medici o professionisti della salute mentale se sviluppano sintomi indicativi di un disturbo d'ansia o di un problema, come la preoccupazione costante, difficoltà a dormire, irritabilità, difficoltà di concentrazione, tensione muscolare persistente e problemi gastrointestinali senza altra causa.

Si ritiene che i cambiamenti o le anomalie nella chimica del cervello siano una delle maggiori cause di disturbi d'ansia. I medici non conoscono le esatte alterazioni della chimica del cervello responsabili di persistenti sentimenti di ansia e attacchi d'ansia, ma molti pazienti con diagnosi di questi disturbi rispondono bene ai farmaci che cambiano i livelli di determinate sostanze chimiche nel cervello. I farmaci più comuni usati per i disturbi d'ansia includono antidepressivi e benzodiazepine, che alterano i livelli di neurotrasmettitori nel cervello.

Le persone con diagnosi di disturbi della personalità possono avere maggiori probabilità di sviluppare disturbi d'ansia. Alcuni medici e professionisti della salute mentale ritengono che alcuni tratti della personalità possano predisporre anche un individuo a disturbi d'ansia. Ad esempio, una persona con scarsa autostima può avere difficoltà a far fronte allo stress e ad altre situazioni spiacevoli, rendendolo più propenso a sviluppare problemi di ansia.

Resistere a determinate circostanze ed eventi della vita può contribuire allo sviluppo di un disturbo d'ansia, in particolare se la persona ha altri fattori di rischio. Le persone che si trovano in situazioni altamente stressanti e difficili, come essere vittima di violenza domestica, hanno spesso difficoltà ad affrontare i propri sentimenti e circostanze, che si manifestano come ansia. Altre influenze esterne, come l'uso di determinati farmaci o l'assunzione di alti livelli di caffeina, possono anche contribuire a disturbi d'ansia e sintomi.