Quali sono le cause più comuni di nausea costante?
La nausea è spesso descritta come una sensazione di angoscia nello stomaco che può essere accompagnata da un gusto acido in bocca, una mancanza di appetito e un bisogno di vomito. Sebbene la nausea costante sia uno dei disturbi medici più comunemente sperimentati, generalmente non è considerata una malattia, ma un sintomo. Alcune delle cause più comuni di nausea costante includono gravidanza, consumo di cibo e stress.
Una delle cause più riconoscibili di nausea è la gravidanza. In realtà, è spesso il primo sintomo che una donna sperimenta e può manifestarsi entro poche settimane dalla gravidanza. La nausea costante o la nausea mattutina, come viene spesso indicato, può colpire le donne in gravidanza in qualsiasi momento della giornata. Per alcune gestanti, la nausea si attenuerà dopo il primo semestre, ma per una percentuale inferiore, la situazione può durare nel secondo o terzo trimestre. Per ottenere sollievo dalla nausea, alle donne in gravidanza viene spesso detto di mangiare piccoli pasti frequenti durante il giorno, sorseggiare liquidi tra i pasti e sgranocchiare con i cracker.
Un'altra condizione che si verifica frequentemente con la nausea è la diarrea. La nausea e la diarrea possono essere causate dal consumo di cibi ricchi o da cibi a cui il corpo è intollerante. Ad esempio, coloro che sono intolleranti al lattosio possono sperimentare diarrea e nausea dopo aver consumato prodotti di diario. Più spesso, tuttavia, la diarrea con nausea si verifica dopo aver mangiato cibo o acqua contaminata da batteri o virus. Viaggiare in un paese straniero, malattie intestinali, vari farmaci e disturbi intestinali possono anche essere responsabili di diarrea e nausea.
La nausea costante non deve essere causata da un disturbo fisico; può essere di natura psicologica. Gli odori o gli odori nocivi associati a ricordi spiacevoli possono far venire la nausea ad alcuni individui. Un certo numero di persone sperimenta nausea a causa di alti livelli di stress e costante preoccupazione. Disturbo d'ansia generalizzato e grave trauma emotivo sono solo alcuni esempi di condizioni psicologiche che possono causare nausea, insonnia e altri sintomi fisici. La bulimia, una condizione che comporta abbuffate e quindi vomito indotto, ha anche il potere di indurre nausea.
Per alcuni, la nausea costante può diventare debilitante, influenzando la capacità di un individuo di dormire, trattenere il cibo o svolgere attività quotidiane. Quando la nausea è accompagnata da diarrea o vomito, può verificarsi disidratazione. Per prevenire la disidratazione, i professionisti medici spesso raccomandano ai malati di consumare liquidi chiari fino a quando il vomito o la diarrea non si attenuano. Generalmente, entro un giorno, la maggior parte delle persone che soffrono di nausea costante è diretta a iniziare a consumare cibi insipidi come banane o riso.
Altre cause comuni di nausea includono: trattamenti radioterapici e chemioterapici per cancro, mal di testa, calcoli renali, ulcere e alcuni farmaci. Poiché la nausea ha così tante potenziali cause, consultare un medico per una diagnosi accurata è di solito considerato il modo migliore per ottenere l'aiuto necessario. È importante notare che la nausea o il vomito che si verificano dopo una lesione fisica alla testa, si verificano con forti dolori di stomaco o vomito sanguinante di solito richiedono cure mediche immediate.