Quali sono le cause più comuni di costipazione e nausea?
La costipazione e la nausea sono più comunemente causate dalla dieta. Una dieta priva di fibre e acqua è la causa più comune di costipazione, mentre mangiare o mangiare cibi mal preparati può causare nausea. Varie altre circostanze, come la gravidanza o la malattia, possono anche causare nausea e costipazione.
Molti diversi disturbi fisici o condizioni possono causare costipazione e nausea insieme. Condizioni specifiche come sclerosi multipla, lupus, lesioni del midollo spinale e diabete possono causare questi sintomi. L'influenza comune o altre malattie temporanee spesso causano costipazione e nausea. La depressione ha anche indotto le persone a sperimentare queste condizioni spiacevoli.
Le donne incinte spesso sperimentano costipazione e nausea. La modifica della dieta e l'uso del leggero aromaterapia approvata dal medico, come le fette di limone, possono spesso aiutare a fornire sollievo in nausea. Le persone che raramente o mai si esercitano possono sperimentare costipazione e nausea. Attività fisica regolare, insieme a SL'assunzione di acqua e fibra ufffficiente, sono necessari per mantenere regolari i movimenti intestinali.
Alcuni alimenti trigger possono causare costipazione e nausea. Un legame tra caffeina e nausea esiste per molte persone. Gli alimenti che a una persona non piace o si associa a ricordi spiacevoli possono fargli nauseare il odore o il mangiarli. Le persone con intolleranza a cibi specifici come il glutine o i latticini di solito sperimenteranno nausea o costipazione anche dopo averli mangiati. Alcuni alimenti, come snack trasformati e altri alimenti a bassa fibra, possono causare costipazione nelle persone che non soffrono anche di intolleranza.
L'ambiente di una persona può portare a mal di stomaco e ai suoi sintomi. Molte persone sperimentano nausea in calore estremo o quando si passa frequentemente tra un ambiente fresco e uno caldo. Anche la nausea e lo stress possono essere correlati; Alcune persone sperimentano nausea o vomito quando ilY sono nervosi, ansiosi, in eccesso di pressione o in un nuovo ambiente sconosciuto. Viaggiare, specialmente in barca o in aereo, può anche causare i sintomi.
L'invecchiamento generale può causare irregolarità nei movimenti intestinali. Le persone che mantengono uno stile di vita sano e non possono ancora alleviarsi dalla costipazione dovrebbero consultare un medico per un rimedio sicuro. Molte persone sperimentano nausea e costipazione anche a seguito di una procedura chirurgica. Se questi sintomi persistono, la paziente dovrebbe visitare il proprio medico.
Alcuni farmaci possono causare costipazione e altri sintomi a disagio. Molti farmaci antidolorifici di forza prescrizione, come gli analgesici, possono causare costipazione. I medici spesso prescrivono ammorbidenti in combinazione con tali farmaci al fine di prevenire il disagio. Alcuni antidepressivi, diuretici, antiacidi e integratori nutrizionali possono anche causare irregolarità intestinale.