Quali sono le cause più comuni del dolore ai piedi?

Le cause comuni del dolore al piede possono variare, a seconda che il dolore si sia appena verificato o se si tratta di un dolore persistente e che si verifica regolarmente.Indossare scarpe improprie che pizzicano le dita dei piedi o non supportano correttamente l'arco può essere una delle principali cause di dolore ai piedi, nonché lesioni reali come lividi, ceppi muscolari o fratture.Le condizioni del piede come la fassite plantare, le verruche plantare o la gotta sono anche fonti comuni di dolore al piede che potrebbero dover essere trattati da un medico per guarire completamente.

Il trauma al piede è una causa comune di dolore al piede.Questo può essere causato da qualcosa che cade sul piede, da qualcuno che ci calpesta o semplicemente inciampando o cadendo.Fratture, contusioni e ceppi muscolari o distorsioni sono abbastanza comuni e possono essere molto dolorosi a seconda della gravità.Se il piede non sembra essere fratturato, elevarlo, applicare un pacchetto di ghiaccio e appoggiare in modo che la lesione possa guarire sia il miglior corso di trattamento.Se il dolore al piede non migliora in un breve periodo di tempo, potrebbe essere meglio visitare un medico per una radiografia e determinare se si è verificata una pausa reale..Ciò è particolarmente vero per le persone che hanno archi bassi o soprattutto archi, che richiedono più supporto.I tacchi o le scarpe troppo piatte possono sia crampi che le dita dei piedi e allungare gli archi dei piedi.Ciò può portare a tendinite o fascite plantare, che sono entrambi piuttosto dolorose.Scegliere le scarpe che offrono un migliore ammortizzazione e supporto ai piedi, al contempo che la stanza delle dita dei piedi si muove, è una buona opzione.Le scarpe da stabilità o controllo del movimento sono spesso la scelta migliore per supportare archi molto alti, mentre le scarpe con soletta più bassa possono essere una scelta migliore per coloro con piedi relativamente piatti.

Altre condizioni del piede come unghie dei piedi incarnite, verruche planari, piede atleti, piedi di atletiLa gotta, o Bunioni, tra gli altri, può anche portare a dolore ai piedi.Le unghie dei piedi incarnite possono spesso essere prevenute tagliando le unghie dei piedi dritto, non troppo corti, e non arrotondando i bordi.Inoltre, le verruche possono talvolta essere trattate a casa con rimozione delle verruche che possono essere acquistate nei negozi.Altre condizioni possono richiedere il trattamento di un podologo per aiutare ad alleviare il dolore o prevenire il peggioramento della condizione;Alcune condizioni possono effettivamente richiedere un intervento chirurgico.