Quali sono le cause più comuni di dolore al ginocchio?
Gli individui di tutte le età e livelli di attività possono essere soggetti a dolore al ginocchio per una serie di motivi. Nella maggior parte dei casi, il dolore è causato da un tipo di lesione che colpisce le articolazioni, i muscoli, i tendini o i legamenti nell'area. Una persona può anche provare dolore o tendinite se si esercita in modo eccessivo sulle ginocchia mentre fa sport, lavora o fa esercizio fisico. Anche semplicemente invecchiare è una causa comune di dolore al ginocchio; le articolazioni sono soggette ad artrite e generalmente tendono a diventare meno stabili in età avanzata. La maggior parte dei tipi di dolore lieve può essere alleviata ricorrendo ai classici rimedi domestici, come il riposo, l'applicazione di ghiaccio sull'articolazione e l'uso di un tutore, sebbene un dolore al ginocchio più grave possa richiedere farmaci da prescrizione, terapia riabilitativa o persino un intervento chirurgico per correggere i problemi.
La causa più comune di dolore al ginocchio è la lesione diretta, che può causare un legamento strappato o sforzato, danni alla cartilagine, una cuffia lussata o lividi di muscoli, ossa e pelle. Un infortunio può derivare da una caduta, da un colpo diretto al ginocchio o da un sussulto improvviso o una torsione. Le lesioni ai legamenti del ginocchio sono di solito le più debilitanti. Possono facilmente sforzarsi o addirittura strapparsi se un individuo piega il ginocchio improvvisamente o oltre il suo raggio di movimento, che è comune negli sport di contatto.
Esercitare eccessivamente le ginocchia può causare dolore significativo ad atleti, lavoratori, escursionisti e altre persone che svolgono un'attività costante. È comune che i tendini si infiammino e si gonfino a causa dell'uso eccessivo, una condizione nota come tendinite. Molti giovani soffrono della malattia di Osgood-Schlatter quando svolgono un'attività frequente, portando a dolore al ginocchio cronico, gonfiore occasionale e tenerezza.
Le probabilità di sviluppare dolore al ginocchio aumentano considerevolmente quando una persona invecchia. Gli individui sopra i 45 anni sono soggetti a problemi di artrite, muscoli indeboliti, osteoporosi e altri disturbi di un corpo che invecchia. L'artrite reumatoide, la gotta e l'artrosi colpiscono frequentemente le articolazioni del ginocchio negli anziani, causando rigidità, perdita di mobilità e dolore quando si è in piedi o camminando.
Gli individui di solito possono alleviare il loro lieve dolore al ginocchio in meno di una settimana riposando le gambe, applicando impacchi di ghiaccio per ridurre il gonfiore, fornendo supporto sotto forma di bendaggio o tutore e assumendo farmaci antinfiammatori e antidolorifici da banco . Alcune condizioni, come l'artrite grave o i legamenti strappati, richiedono un viaggio al pronto soccorso o all'ambulatorio per ricevere un trattamento immediato. Un medico effettuerà un esame fisico approfondito ed eventualmente eseguirà una radiografia per verificare la presenza di danni interni. A seconda del tipo e della gravità di una lesione o di una malattia, il medico può prescrivere farmaci antidolorifici, montare su misura un tutore, programmare lezioni di terapia fisica o raccomandare un intervento chirurgico.