Quali sono le cause più comuni di dolore alla mano sinistra?
Il dolore alla mano sinistra è un sintomo di diverse condizioni, alcune molto più gravi di altre. È insolito che le persone provino dolore in una mano, ma non nell'altra assenza di lesioni evidenti e mirate, il che rende piuttosto importante prestare attenzione ai sintomi. Le persone che usano una mano in più rispetto all'altra sono maggiormente a rischio di dolore associato a lesioni da uso ripetitivo e crampi, ma anche alcune condizioni degenerative come il diabete e la sclerosi multipla possono essere la causa. Il dolore che irradia sul braccio potrebbe anche indicare un attacco cardiaco imminente. In generale, chiunque abbia un dolore inspiegabile in una mano che non scompare da solo dovrebbe in genere rivolgersi a un medico per escludere gravi problemi.
Lesione al braccio
Di gran lunga la causa più comune di dolore nella mano sinistra è la ferita al braccio sinistro, al polso o al gomito. Fratture, distorsioni e lividi possono causare sensazione nella mano anche se la mano non è stata effettivamente ferita. Il braccio umano è costituito da una serie di muscoli, tendini e legamenti che sono tutti interconnessi. I danni in un'area sono spesso avvertiti altrove poiché altri muscoli sono costretti a lavorare di più; il dolore tende anche a diffondersi dal sito dell'aggravamento iniziale e nelle aree circostanti.
Sindrome del tunnel carpale
La maggior parte delle persone pensa alla tenerezza del polso e al formicolio quando pensa alla sindrome del tunnel carpale, ma è incluso anche il dolore alla mano. La sindrome del tunnel carpale si verifica quando il nervo mediano del polso viene pizzicato tra le ossa, di solito a causa di un movimento eccessivo e ripetitivo. Le dattilografe e le persone che trascorrono molto tempo a lavorare al computer spesso sviluppano questa condizione, così come le pedine, gli scanner e gli impiegati, praticamente chiunque tenga i polsi in posizione normale.
Il tunnel carpale in genere accade ad entrambi i polsi contemporaneamente, ma molto dipende dall'attività che lo ha causato. Qualcuno che usa la mano sinistra più della destra può sviluppare dolore da un lato. Indossare un tutore per stabilizzare i muscoli è uno dei modi migliori per combattere questo; in casi gravi, tuttavia, potrebbe essere necessario un intervento chirurgico per riparare i tessuti danneggiati e ripristinare la funzione nervosa.
Tendinite
Anche la tendinite al polso, alle dita o alla parte inferiore del braccio può essere la causa. Questa condizione si verifica quando uno o più tendini si infiammano, causando gonfiore e irritazione o, in casi estremi, una perdita totale di sensibilità o danni permanenti ai nervi. Numerosi tendini corrono su e giù per la mano collegando i muscoli delle dita a quelli del polso e del braccio e l'infiammazione può verificarsi a uno o tutti.
La maggior parte delle persone che soffrono di tendinite alla mano sinistra lo sviluppano tendendo o abusando dei muscoli delle mani, delle dita o dei polsi. Pianisti, giardinieri e pittori sono alcuni dei pazienti più comuni. Nella maggior parte dei casi l'infiammazione scompare da sola, ma alcuni farmaci possono essere prescritti per alleviare il gonfiore e accelerare la guarigione.
Sindrome da movimento ripetitivo e crampi
Il dolore a volte può verificarsi dopo movimenti ripetitivi che non danneggiano i nervi o i tendini, quindi non può essere correttamente classificato come tunnel carpale o tendinite. Questo tipo di lesione è di solito più simile a una semplice distorsione in quanto non è di solito molto grave e normalmente scompare da solo. Molti professionisti del settore medico affermano che questo tipo di danno è dovuto alla "sindrome motoria ripetitiva", anche se ci sono alcune controversie quando si tratta di classificare questo come una condizione formale. Altri esperti si riferiscono semplicemente ad esso come una lesione da uso eccessivo.
I crampi muscolari sono simili. I mancini che trascorrono molto tempo a fare cose come scrivere, disegnare o dipingere spesso sperimentano dolorosi crampi se afferrano la penna o il pennello troppo strettamente o se i loro corpi sono posizionati in un angolo scomodo o altrimenti innaturale. I crampi possono normalmente essere alleviati con una combinazione di stretching e riposo, anche se gli antidolorifici da banco possono anche essere utili a breve termine.
Malattie e condizioni degenerative
Il dolore che non scompare da solo o che tende ad andare e venire senza una chiara connessione a qualche attività o uso può essere causato da una condizione medica più grave. Il diabete è un esempio comune. Le persone che soffrono di diabete hanno difficoltà a regolare i livelli di zucchero nel sangue, che possono causare infiammazione e dolore in diverse parti del corpo. Una persona potrebbe provare dolore alla mano sinistra un giorno, ma alla destra il giorno successivo, ad esempio. Il più delle volte questo si placherà quando la chimica del sangue tornerà alla normalità, ma non sempre; se non trattato, il diabete può causare danni permanenti a mani e piedi.
Anche le condizioni neurologiche come la sclerosi multipla potrebbero essere una causa. I pazienti con sclerosi multipla in genere affrontano un lento deterioramento del controllo nervoso e muscolare quando il rivestimento protettivo attorno alle principali strutture nervose del corpo si consuma e si rompe prematuramente. La malattia di solito non è curabile, ma i pazienti possono spesso controllare i loro sintomi, incluso il dolore alla mano sinistra, attraverso una serie di diversi regimi farmacologici.
Attacco di cuore
Uno dei segni più noti di un attacco di cuore in arrivo è improvviso, lanciando dolore al braccio, che spesso include o talvolta inizia anche con la mano. In questi casi il dolore alla mano sinistra è di solito solo uno dei tanti altri sintomi più gravi, tra cui senso di oppressione e dolore al torace, svenimento e respiro affannoso e un improvviso inizio di affaticamento travolgente. Chiunque sperimenta o vede un'altra persona sperimentare queste cose dovrebbe consultare immediatamente un medico. Il trattamento tempestivo può spesso fare la differenza tra vita e morte.
Interventi medici e opzioni di trattamento
I professionisti medici di solito consigliano alle persone di tenere d'occhio il dolore alla mano sinistra e di chiedere aiuto se si ripresenta o peggiora nel tempo. Di solito non è considerato "normale" avere regolarmente dolore in una mano ma non nell'altra - e qualsiasi dolore è di solito un segno che qualcosa non va. Gli operatori sanitari che sono in grado di diagnosticare la causa principale sono spesso in grado di fornire il miglior trattamento.