Quali sono le cause più comuni di dolore muscolare e spasmo?

Le cause più comuni di dolore muscolare e spasmo sono le lesioni muscoloscheletriche e una carenza nutrizionale. Queste ampie categorie di cause, tuttavia, hanno "cause secondarie". Lesioni e carenze nutrizionali possono essere causate dallo sport, da un incidente, dalla perdita del flusso sanguigno al muscolo, dall'infezione o dalla presenza di un tumore. Il dolore e i crampi nei muscoli possono avere più di una causa, quindi le cause comuni e non così comuni dovrebbero essere attentamente considerate per arrivare a una diagnosi corretta. Dovrebbero essere presi in considerazione anche la gravità e il tipo di disagio che soffrono i malati, come lievi o gravi, locali o diffusi.

Le lesioni muscoloscheletriche, in particolare un femore fratturato o un osso della coscia, causano quasi sempre forti dolori muscolari e spasmi. Ciò deriva dalla contrazione a volte violenta dei muscoli, che a sua volta provoca il movimento delle estremità frastagliate del taglio osseo e "pugnalando" i tessuti molli circostanti. Lo splint viene eseguito non solo per ridurre notevolmente la perdita di sangue, ma anche per fermare il dolore che può accompagnare la lesione.

Bassi livelli di calcio appaiono nell'elenco delle carenze nutrizionali che potrebbero portare a una persona di qualsiasi età che manifesta dolore muscolare e spasmi. Ciò che molte persone non si rendono conto delle carenze nutrizionali è che i bassi livelli di un nutriente non vengono automaticamente aumentati aumentando l'assunzione di tale nutriente. Problemi causati da bassi livelli di calcio potrebbero essere stati causati da bassi livelli di vitamina D, poiché è necessaria una quantità sufficiente di vitamina D per un corretto assorbimento del calcio. Una carenza di magnesio minerale può anche essere la causa sottostante del dolore muscolare e dello spasmo.

Alcune persone credono che l'invecchiamento debba essere considerato una causa comune per qualsiasi tipo di problema, disturbo o malattia del sistema muscolo-scheletrico. Sebbene sia vero che la popolazione matura tende a sperimentare problemi di salute di questo e di ogni altro tipo, il dolore muscolare e lo spasmo non si verificano in molte persone mature. Va anche ricordato che quella che sembra una causa comune a una persona non è necessariamente così per un'altra. Ad esempio, le persone che praticano sport, soffrono di una malattia autoimmune, hanno qualsiasi tipo di infezione o tumore o hanno qualsiasi altra condizione che limita il flusso sanguigno ai muscoli potrebbe considerare il loro stile di vita e il loro stato di salute come la "causa" del disagio .