Quali sono le cause più comuni del gonfiore muscolare?
Il gonfiore muscolare di solito si verifica a causa di una lesione al muscolo. Ciò può presentarsi sotto forma di un trauma diretto, o a causa della tensione muscolare, in cui i piccoli tessuti che comprendono il muscolo iniziano a strappare. Diversi livelli di dolore possono accompagnare il gonfiore muscolare, a seconda della gravità della lesione. Altre condizioni che possono causare gonfiore muscolare includono una rottura muscolare e un semplice uso eccessivo dei muscoli. Una rottura muscolare è una condizione seria che molto probabilmente richiederà un intervento chirurgico per la riparazione, mentre i muscoli abusivi guariranno se stessi dopo un breve periodo di tempo.
Un muscolo rotto si verifica quando il muscolo si separa completamente da se stesso o da un tendine. Questa può essere un'esperienza intensamente dolorosa, ed è probabile che sia accompagnato da gonfiore muscolare e lividi. Se si verifica questo infortunio, è importante per la persona ferita di consultare immediatamente cure mediche. Nel frattempo, lui o lei può applicare il ghiaccio per aiutare a continuare a gonfiare e mantenere l'elevato dell'artoAiuterà anche a continuare a gonfiare. Potrebbe essere necessario un intervento chirurgico e è probabile che il tempo di recupero per tale lesione sia piuttosto prolungato. La terapia fisica sarà necessaria una volta che il muscolo è guarito.
Un trauma diretto può anche causare gonfiore muscolare. Tali infortuni si verificano comunemente negli sport, in particolare sport a contatto completo come il calcio o l'hockey. L'impatto può colpire il muscolo, danneggiando alcune fibre muscolari. Ciò può portare a gonfiore e lividi. Nella maggior parte dei casi, il trattamento del riso (test, ghiaccio, compressione ed elevazione) è sufficiente per curare la lesione. Alcuni casi di un muscolo gonfio dovuto al trauma potrebbero non impedire ad un atleta di continuare a partecipare a questo sport, anche se è probabile che lui o lei provi un po 'di disagio. Lui o lei corre anche il rischio di consentire al peggioramento della lesione continuando a usare il muscolo ferito.
una tensione muscolare si verifica quando le piccole fibre sonoT comprende il muscolo inizia a strappare leggermente, spesso a causa dell'uso eccessivo o improprio. Ad esempio, la torsione in modo imbarazzante può causare la tensione di un muscolo. Il gonfiore muscolare non accompagna sempre una tensione, sebbene i ceppi più gravi possano causare gonfiore o addirittura lividi. Il trattamento del riso è appropriato per un muscolo teso e i tempi di recupero varieranno in base alla gravità della lesione. Se si è verificato gonfiore, è probabile che la tensione sia più grave, il che significa che potrebbero essere necessari diversi giorni o settimane di recupero.