Quali sono le cause più comuni di dolore alle gambe notturno?
Ci sono una varietà di problemi che comunemente causano dolore alle gambe durante la notte. I crampi muscolari possono essere il risultato di cambiamenti ormonali, carenze nutrizionali o disidratazione. La sindrome delle gambe senza riposo, o RLS, può causare disagio o dolore quando una persona riposa, quindi è spesso un problema al momento di coricarsi. È noto che alcune malattie come la fibromialgia causano spesso dolore alle gambe durante la notte. Alcune altre possibili cause includono la neuropatia diabetica, i coaguli di sangue nelle gambe o il semplice uso eccessivo delle gambe.
Una delle cause più comuni di dolore notturno alle gambe è il crampo dei muscoli delle cosce o dei polpacci, a volte chiamato cavallo di Charley. Le persone possono sperimentare questi tipi di crampi per una serie di motivi. La disidratazione può indurre i muscoli a bloccarsi, oppure i crampi possono essere causati da una mancanza di potassio, magnesio o calcio nella dieta. Anche le fluttuazioni ormonali possono essere la causa; le donne in gravidanza ne soffrono spesso, in particolare nel secondo trimestre, così come le donne che hanno le mestruazioni. Il dolore alle gambe durante la notte può anche essere un effetto collaterale di alcuni tipi di farmaci.
La sindrome delle gambe senza riposo può anche causare dolore alle gambe durante la notte. Questa è una condizione in cui un paziente può provare una varietà di sensazioni, tra cui dolori, crampi o bruciore alle gambe. Poiché spostare le gambe allevia questi sentimenti, i pazienti spesso soffrono di più durante la notte sdraiati.
Il dolore alle gambe notturne può anche essere il risultato di varie malattie o disturbi. La fibromialgia, una condizione caratterizzata da dolore cronico, rigidità e sensibilità alla pressione, può essere la causa. I pazienti con la malattia di Addison, che causa insufficienza surrenalica, e la malattia di Parkinson, che colpisce il sistema nervoso centrale, a volte avvertono dolore alle gambe durante la notte. L'artrite e la sindrome di Plica possono causare dolore dentro e intorno alle ginocchia.
Vari altri problemi possono anche portare comunemente al dolore alle gambe notturno. I pazienti con diabete possono provare dolore durante la notte a causa di neuropatia diabetica o danni ai nervi alle gambe. Le persone che hanno recentemente avuto problemi come infarto o ictus possono sviluppare coaguli dolorosi nelle gambe, noti come trombosi venosa profonda. Le lesioni alla cartilagine, ai legamenti o ai tendini che sostengono le ginocchia possono essere più dolorose al momento di coricarsi. A volte il dolore alle gambe è semplicemente il risultato di un uso eccessivo, ad esempio da un intenso esercizio fisico o in piedi per lunghi periodi di tempo.