Quali sono i sintomi della sindrome più comune X?
Sindrome metabolica X, spesso semplicemente definita sindrome X, generalmente si riferisce a una combinazione di disturbi medici associati a una dieta scarsa e uno stile di vita sedentario. Questi disturbi medici possono causare gravi complicazioni per molte persone. I sintomi della sindrome X possono includere problemi di peso, alti livelli di grasso nel sangue, ipertensione e resistenza all'insulina.
Un problema di peso è uno dei sintomi della sindrome X. Gli individui con questa sindrome sono spesso in sovrappeso o obesi. Di solito, questo peso extra viene portato attorno al busto di una persona. Alcuni esperti si riferiscono a questo come un corpo a forma di mela.
L'obesità spesso causerà un altro sintomo della sindrome X. Quando una persona è in sovrappeso, di solito avrà livelli elevati di determinati tipi di grassi nel sangue. Livelli normali di questi grassi, noti come trigliceridi, sono in parte responsabili di dare energia a una persona. D'altra parte, alti livelli di trigliceridi nel sangue possono portare ad altri problemi di salute.
ipertensione o altezzaRessure, è un altro dei sintomi della sindrome X primaria. La pressione sanguigna si riferisce alla forza del sangue contro le pareti dell'arteria ed è espressa con due numeri. La pressione sanguigna di una persona è costituita da due numeri, con il numero sistolico scritto sul numero diastolico. La normale pressione sanguigna è considerata 120/80 e qualsiasi cosa superiore a 140/90 è considerata elevata. Una persona con ipertensione è più a rischio di avere determinate complicazioni mediche, come gli attacchi di cuore.
La resistenza all'insulina è spesso uno degli altri sintomi della sindrome X. Il corpo produce insulina in modo naturale ed è usato per aiutare a regolare il glucosio nel sangue di una persona. Gli individui con resistenza all'insulino hanno difficoltà a regolare i livelli di glucosio nel sangue e questo spesso porta a livelli elevati, a volte indicati come glicemia alta. La resistenza all'insulino può causare una varietà di problemi di salute, incluso FatiguE, gonfiore e aumento di peso. Può anche portare a problemi renali.
Sindrome X sintomi e segni possono essere causati da una serie di cose. L'obesità e gli alti trigliceridi, ad esempio, possono essere causati da uno stile di vita sedentario e una dieta scarsa. L'ipertensione può anche essere causata da una dieta scadente, insieme ad alcune altre scelte di vita. Il fumo e lo stress possono anche contribuire all'ipertensione. La resistenza all'insulina, tuttavia, può essere genetica, il che significa che può funzionare nella famiglia di una persona.
I pazienti con sindrome x sintomi sono in genere incoraggiati a apportare alcuni cambiamenti nello stile di vita. Una dieta sana ed esercizio fisico può aiutare una persona a ridurre il suo peso, i livelli di trigliceridi e la pressione sanguigna. Alcuni farmaci possono anche essere usati per ridurre la pressione sanguigna e aiutare a regolare i livelli di glucosio nel sangue.