Quali sono le principali cause del dolore al tallone?
Le cause più comuni di dolore al tallone includono lesioni derivanti da traumi diretti e fascite plantare. Le fratture si verificano comunemente nel tallone, soprattutto tra gli atleti e le persone che partecipano regolarmente all'attività fisica. Una piccola frattura nell'osso può causare dolore al tallone e al resto del piede. La fascite plantare si verifica quando il tessuto che circonda l'osso del tallone, così come il tessuto che forma l'arco in un piede, si infiamma. Il dolore che ne deriva si fa sentire sotto il tallone e l'arco del piede. Come una delle cause più comuni di dolore al tallone, la fascite plantare si verifica nelle persone che trascorrono quantità significative di tempo in piedi o camminando.
Gli atleti sono più suscettibili alle fratture come una delle cause del dolore al tallone. L'attività fisica spesso porta a una notevole quantità di stress che viene esercitata su tutte le regioni del piede e quando viene esercitata una pressione eccessiva sul tallone, l'osso può fratturarsi. Calzature inadeguate possono anche contribuire alla probabilità di fratture come una delle cause del dolore al tallone, poiché un supporto inadeguato nel tallone della scarpa può consentire al tallone del piede di colpire il terreno con più forza. Le calzature di supporto possono aiutare a prevenire le fratture, specialmente tra gli atleti.
La fascite plantare è forse la più comune delle cause del dolore al tallone, specialmente tra i sovrappeso. L'eccessiva pressione esercitata sul piede può portare a un'infiammazione dei tessuti che compongono l'arco del piede e il dolore si fa sentire nel tallone. Questa condizione è comune nelle persone che stanno in piedi per lunghi periodi di tempo, o tra le persone che camminano per distanze significative ogni giorno. Può influenzare il normale movimento del piede, esacerbando così la condizione e diffondendo il dolore ad altre aree del piede e della gamba. Gli speroni calcaneari possono anche contribuire alla fascite plantare e molto spesso le due condizioni sono strettamente correlate.
Uno sperone calcaneare è un'altra delle cause del dolore al tallone. Tale condizione si verifica quando si forma un uncino di osso nel tallone. Questo di solito viene scoperto attraverso una radiografia e le persone che hanno uno sperone calcaneare hanno spesso fascite plantare e viceversa. Il trattamento per uno sperone calcaneare è spesso simile al trattamento della fascite plantare, poiché i due sono spesso correlati. Nei casi più gravi, può essere necessario un intervento chirurgico per rimuovere lo sperone e alleviare il dolore.