Quali sono i segni di un legamento lacerato?
Un legamento è una fascia di tessuto che aiuta le articolazioni a funzionare correttamente. I legamenti stabilizzano le articolazioni, quindi quando un legamento si strappa, la funzione articolare viene compromessa. I segni di un legamento strappato possono variare a seconda della gravità della lesione, così come i trattamenti per tali lesioni. Il dolore è, ovviamente, uno dei segni più comuni di un legamento lacerato, sebbene il dolore possa essere accompagnato da lividi, gonfiore, immobilità e persino un suono scoppiettante quando il legamento si strappa. I trattamenti possono variare dal semplice riposo a interventi chirurgici più complessi per riparare i legamenti danneggiati.
Gli atleti sono maggiormente a rischio di sperimentare i segni di un legamento strappato. Se dovesse presentarsi uno qualsiasi dei segni, è consigliabile che l'atleta interrompa l'attività a cui partecipava per prevenire ulteriori lesioni che possono complicare la guarigione. Il trattamento RICE deve essere usato per primo; RICE è l'acronimo di Riposo, Ghiaccio, Compressione ed Elevazione. Queste azioni promuovono il flusso sanguigno alla lesione, che fornirà ossigeno prezioso per tempi di guarigione più rapidi. Il trattamento RICE aiuterà anche a ridurre al minimo il gonfiore e potrebbe anche aiutare a ridurre il dolore.
Il dolore e la mancanza di mobilità sono segni di un legamento lacerato che indicano un problema serio. Se questi segni sono accompagnati da lividi e gonfiore, la persona lesa deve consultare immediatamente un medico. Un medico può raccomandare semplicemente di immobilizzare l'articolazione interessata per un lungo periodo di tempo, anche se in alcune circostanze gravi, può essere raccomandato un intervento chirurgico. I legamenti dovranno essere riparati attraverso un intervento chirurgico per garantire la stabilità dell'articolazione, anche se dopo un'operazione è probabile che la persona lesa subisca una mobilità ridotta e possibilmente anche una debolezza dell'articolazione. L'articolazione può recuperare o meno completamente, portando la persona lesa a richiedere un tutore o altro supporto durante l'attività fisica.
Dopo che è stato concesso un adeguato tempo di guarigione per affrontare i segni di un legamento lacerato, è probabile che il ferito subisca una terapia fisica volta a ripristinare la mobilità e rafforzare i legamenti interessati. Questi legamenti si indeboliranno durante il periodo di recupero, quindi la terapia fisica li rafforzerà per promuovere una corretta funzione articolare. È consigliabile sottoporsi a terapia fisica sotto la guida di un fisioterapista professionista, anche se alcune persone possono optare per la terapia fisica da sole se hanno una conoscenza sufficiente delle corrette pratiche di terapia fisica.