Quali sono i sintomi di una frattura da stress tibiale?
La frattura da stress tibiale, che si verifica nell'osso della parte inferiore della gamba lungo la parte anteriore del muscolo del polpaccio, è una lesione ossea da uso eccessivo che è comune nei corridori. Il sintomo principale è il dolore allo stinco, tipicamente vissuto come un dolore crescente, che peggiora con l'attività. Altri sintomi includono gonfiore lungo lo stinco e tenerezza nei muscoli del polpaccio. Il dolore di solito non si verifica a riposo, tuttavia. Ci sono molti fattori che possono portare a una frattura da stress tibiale, come sovrallenamento, alimentazione impropria e bassi livelli di testosterone o estrogeni.
Il sovraccarico ripetitivo e lo stress dell'osso tibia impediscono a quest'ultimo di guarire naturalmente se stesso e portare a una frattura da stress tibiale. L'osso non è in grado di assorbire lo shock a causa di traumi ripetuti, che indeboliscono l'osso. Una diagnosi comporta un'anamnesi completa, un esame fisico e possibilmente una scansione ossea. I raggi X generalmente non mostrano una frattura da stress osseo, sebbene i raggi X successivi possano rivelare dove l'osso sta cercando di guarire.
Il sintomo più comune di una frattura da stress tibiale è il dolore allo stinco localizzato lungo la metà inferiore della tibia, ed è simile al dolore sperimentato con stecche dello stinco. Di solito inizia come un dolore sordo o una leggera irritazione e si accumula in un dolore lancinante e acuto con l'uso continuato della gamba. Il dolore peggiora progressivamente con attività come camminare, correre o fare esercizio fisico. Generalmente, il dolore allo stinco scompare a riposo, anche se nei casi più gravi, può continuare anche quando la gamba non viene utilizzata. In questi casi, il dolore può essere abbastanza grave da impedire a una persona di camminare.
Un altro sintomo di una frattura da stress tibiale è il gonfiore lungo lo stinco dovuto all'infiammazione dei muscoli, dei tendini e dei tessuti che circondano l'osso. L'osso di tibia potrebbe ferire o potrebbe esserci dolorabilità muscolare nell'area della frattura quando viene premuto. In alcuni casi, il dolore al polpaccio o al ginocchio può verificarsi anche con una frattura da stress tibiale.
Esistono diversi fattori che possono causare dolore e altri sintomi di una frattura da stress tibiale. L'allenamento eccessivo, come fare un allenamento troppo intenso o di volume troppo elevato, può provocare una lesione ossea tibiale da stress ripetitivo. Una nutrizione scorretta e la mancanza di calcio e magnesio possono portare a una cattiva salute delle ossa e aumentare il rischio di fratture da stress. Bassi livelli di testosterone o estrogeni sono anche fattori di rischio, nonché l'uso cronico di alcuni farmaci come gli steroidi.