Quali sono i sintomi di un overdose di vitamina?
I sintomi di un sovradosaggio di vitamina dipendono dal fatto che la particolare vitamina sia solubile in acqua o grasso e variano con il dosaggio e il metabolismo individuale. Le vitamine solubili in acqua come la vitamina C e la maggior parte del gruppo B-complesso possono causare problemi di salute con dosaggi estremamente elevati, ma generalmente non sono molto tossici, poiché il corpo li cancella facilmente. Il sovradosaggio di vitamina A provoca problemi visivi e neurologici, mentre l'avvelenamento da vitamina E induce nausea e diarrea. Un sovradosaggio di vitamina D può rapidamente alterare l'equilibrio del calcio del corpo e persino far battere il cuore in modo irregolare.
I meccanismi che causano i sintomi di un overdose di vitamina variano, ma generalmente comportano un disturbo sistemico del metabolismo normale del corpo. La tossicità della vitamina dal sovradosaggio avviene più frequentemente a causa di vitamine solubili in grasso come A ed E che da quelle solubili in acqua come la vitamina C, in parte perché i primi sono immagazzinati nel corpo in cui si accumulano i loro effetti. Vitamina C superiore a 5.000 a 10.000 milligI RAM - a seconda del singolo metabolismo - hanno un effetto lassativo e possono causare alcuni problemi gastrointestinali. I sintomi di un sovradosaggio di vitamina a causa della tossicità della maggior parte delle vitamine del gruppo B sono rari e generalmente lievi.
I sintomi di overdose di vitamina A iniziano con visione sfocata e lamentele neurologiche come convulsioni. Durante l'insorgenza immediata della tossicità, i sintomi dell'emicrania-come la nausea e la sensibilità alla luce-possono improvvisamente colpire un paziente. I bambini che soffrono di ipervitamonisis a maggio hanno nel tempo un ambiente osseo prematuro, chiamato chiusura epifisaria, che impedisce loro di crescere correttamente. I sintomi cronici di un sovradosaggio di vitamina a causa dell'accumulo a lungo termine di vitamina A includono disturbi della pelle e perdita di capelli.
Il normale metabolismo del calcio dipende dall'assunzione o dalla produzione di vitamina D. In eccesso, può causare gravi sintomi di sovradosaggio di vitamina, incluso anormalmente HImplo calcio in circolazione e un ritmo cardiaco disturbato. Poiché l'equilibrio del calcio è un elemento importante nella regolazione elettrica del cuore, il battito cardiaco può essere interrotto quando un sovradosaggio di vitamina D aumenta il calcio in circolazione. Normalmente, la vitamina D è prodotta dal corpo durante l'esposizione alla luce solare o viene ingerita in alcuni alimenti. Nessuno di questi metodi di assunzione è pericoloso e consuma integratori inferiori a 2.000 i.u. Un giorno per gli adulti - 1.000 per i bambini - sono stati considerati sicuri per prevenire il sovradosaggio.
La vitamina E modera la struttura normale dei globuli rossi e aiuta a funzionare i nervi, ma quando raggiunge livelli tossici, questi sono spesso i tessuti più danneggiati da essa. I sintomi di avvelenamento acuto sono stati riscontrati in pazienti con overdose di vitamina E, incluso l'angoscia gastrointestinale da crampi e diarrea e doppia visione. Dosaggio di vitamina E in eccesso di 1.600 i.u. al giorno è stato associato a sintomi a lungo termine come una ridotta capacità di blooD cellule da coagulare, che aumenta il rischio di emorragia. Il sovradosaggio è prevenibile evitando l'assunzione di oltre 1.000 i.u. al giorno alla fascia alta.