Quali sono i sintomi della sindrome premestruale?

La sindrome premestruale (PMS) è una sindrome che provoca disagio fisico ed emotivo in alcune donne giorni prima dell'inizio del loro ciclo mestruale. È causato dai cambiamenti nel livello degli ormoni durante il processo di ovulazione. Gli studi non sono stati in grado di determinare perché la sindrome premestruale colpisca alcune donne in modo più grave di altre. I casi gravi di sindrome premestruale sono chiamati disturbo disforico premestruale (PMDD). Ci sono più di 150 sintomi associati alla sindrome premestruale, come ansia, aumento di peso e mal di testa. Questi sintomi della sindrome premestruale sono classificati come fisici, emotivi o comportamentali.

I sintomi fisici della sindrome premestruale sono spesso manifestati più spesso dalla maggior parte delle donne. Un aumento dell'aldosterone, che è un ormone rilasciato dalla ghiandola surrenale, è stato collegato ad alcuni dei sintomi fisici della sindrome premestruale. Alcuni di questi sintomi sono dolore, aumento di peso, affaticamento e tenerezza del seno. Il dolore colpisce spesso diverse parti del corpo, come la testa, la schiena, i muscoli e l'area dell'addome.

I sintomi emotivi della sindrome premestruale possono far sentire la donna fuori di sé dal carattere di se stessa. Questa sensazione si avverte spesso perché la ghiandola pituitaria inizia a diminuire la sua produzione di endorfine durante l'ovulazione e l'inizio del ciclo mestruale. Le endorfine sono importanti per il corpo umano perché sono note per essere un stimolante dell'umore naturale. Alcuni di questi sintomi emotivi sono ansia, depressione, mancanza di concentrazione e sbalzi d'umore frequenti.

I sintomi comportamentali della sindrome premestruale possono far sì che una donna non si comporti come il suo sé normale. Potrebbe improvvisamente avere uno scoppio di rabbia per un problema minore o può essere ritirata da familiari e amici. Questi sintomi sono anche collegati ai cambiamenti nel livello degli ormoni nel corpo della donna. Sebbene questi sintomi possano durare per un breve periodo di tempo, possono interferire con le attività quotidiane della vita di una donna. Se la donna non è in grado di controllare i suoi sintomi comportamentali, potrebbe causare problemi a casa, al lavoro o a scuola.

Nella maggior parte dei casi, la sindrome premestruale può essere curata a casa con farmaci da banco e cambiamenti nello stile di vita della donna come l'esercizio fisico e un'alimentazione più sana. Un medico potrebbe dover prescrivere farmaci per i casi gravi di sindrome premestruale se i farmaci da banco non forniscono alcun miglioramento dei sintomi. La consulenza e la terapia possono anche essere raccomandate alle donne che hanno gravi sintomi emotivi e comportamentali che influenzano la loro capacità di avere una vita normale.